原标题：孩子免疫力低下，别慌，正确了解钙铁锌的作用与功效

　　冬天天气寒冷,有些孩子动不动就打喷嚏、流鼻水,很大一部分原因是免疫力低下。很多家长都费尽心思想帮孩子增强免疫力,改善体质,但要想提高儿童免疫能力,就需要重视钙铁锌的作用与功效。

　　钙铁锌的作用与功效

　　钙

　　儿童的成长发育需要高含量的钙质参与。除了促进骨骼健康和牙齿坚固,钙可以起到调节身体机能的作用,人体神经、肌肉、血液和细胞膜的正常生理功能都会受到钙质的影响。除此之外,钙还参与免疫系统的调节,会对内分泌、激素产生一定的影响。如果儿童体内钙含量不足,可能造成钙磷代谢紊乱,不利于神经、肌肉的发育和激素水平的平衡。[1]

　　铁

　　儿童体内铁含量充足,有助于某些重要酶的合成和作用,进而促进细胞的新陈代谢,增强儿童抵抗力。同时,铁对血红蛋白的合成具有积极作用,血红蛋白与氧结合,可以为身体的各个组织器官输送氧气,满足身体需求。因此,适当补充铁,有利于儿童气血调和,维持正常的生理活动,看起来更显脸色红润,精神奕奕。[2]

　　锌

　　锌是人体内很多重要酶的重要构成成分,具有促进儿童生长发育和细胞组织再生的功效。锌是人体免疫的调节剂,儿童补锌可以增强胸腺、淋巴结的免疫功能,还能增加免疫相关激素的含量,提高免疫细胞的杀活能力,提高身体对细菌等有害物质的防御能力。[3]英国The Cochrane Library曾于2011年进行了“补锌提高免疫力”的实验,用数据证明,补锌能够加速人体修复进程。所以,如果孩子出现轻微的打喷嚏,流鼻水,家长不妨适当增加孩子的锌摄入,帮助改善身体状况。[4]

　　换言之,钙铁锌的作用与功效有助于提高儿童免疫力,增强体质,那要怎么做才能帮助儿童补充钙铁锌呢?食补和钙铁锌制剂是人们最常用的两种方法。通过荤素搭配,均衡饮食,可以帮助儿童摄入一定的微量元素,满足身体基本的营养需求,钙铁锌制剂则可以为儿童提供针对性的营养素补充,并通过一定的剂量搭配,起到促进儿童吸收和利用营养素的作用。像自然唯他老虎钙液体钙,营养配比科学合理,非常适合1-10岁儿童的营养补充。

　　这款产品采用中国儿童专属的钙铁锌同步补充配方,配比遵循《中国居民膳食营养素参考摄入量》,用量标准,在严格把控不同年龄段儿童对钙铁锌的需求量的基础上,帮助儿童补充多种微量元素。原料采用微粉级有机酸钙,平均粒径≤10μm,无沙粒感,口感细腻好吸收。贴心调制香甜芒果口味,入口酸酸甜甜,和饮料无异,贴合儿童胃口,不含白砂糖和果糖,降低儿童龋齿的可能性,呵护牙齿健康。

　　免疫力是儿童与外界接触的“保护膜”,要想为儿童的快乐成长建立安全地带,就少不了钙铁锌的作用与功效的发挥。有需要的家长,不妨给自家孩子试试自然唯他老虎钙液体钙,可能会有惊喜哦~

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