家庭习惯如何培养 近视问题怎样改善
时间：2020-10-09 13:10 来源：川北在线 责任编辑：青青
近日，笔者浏览新闻，看到河南一位年仅4岁的女童，却有了左眼800多，右眼900多的高度近视，双眼还有200多度的散光。才4岁，还在幼儿园的年纪，还没有真正见识到这个世界的美丽，从此却要一直生活在高度模糊的观感里，实在让人痛心。眼科医生很想帮她，但无计可施，在镜头前摇头说：这是家庭习惯的“锅”，目前没有太好的办法。
据了解，这与孩子奶奶太过纵容的喂饭方式有关，不爱吃饭就拿手机播放动画片转移注意力，每次一喂就是一两个钟头。奶奶说，孩子只有看手机才会吃饭，她没想到事情会变成这样。近视眼越来有低龄化的发展趋势，据可靠资料显示，2017年中国6-8岁的儿童近视率为40%，到了高中，近视率高达70%；到2018年，我国青少年儿童的总体近视率已超过一半，为53.6%......想对抗近视，预防仍是最好的解决办法。
首先，应该戒掉电子产品，正确培养孩子的进食习惯。孩子不吃饭，会影响身体发育，家长们的担心是正常的。但一定要培养宝宝们独立进食的习惯，多点耐心，不要因过度关爱反而造成伤害。其次，要增加户外运动，培养运动健身的习惯。运动是另一个影响青少年视力发展的重要因素，调查发现，67%的学生缺乏足够的户外运动，29%的学生连一小时的户外运动时间都没有。而且2019年的《青少年视力发展影响因素白皮书》指出，男生的近视率要低于女生，分别为49%和56%，这与男生更爱在户外活动有关。
蒙台梭利曾说过：孩子只有在活动中才能成长，使自己变得更完美，而一味要求孩子安静是无法达到同样效果的。尤其是年纪尚小的孩子，电子产品在带来精神刺激的同时，也在逐步“吞食”孩子的视力，多看看这个世界的绿色，于身心更有益。郭玲
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