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瓜子的脂肪含量很高所以吃瓜子相当于喝油这个说法 蚂蚁庄园今日答案早知道12月19日
时间:2021-12-18 08:57   来源:今日头条   责任编辑:毛青青
    原标题:瓜子的脂肪含量很高所以吃瓜子相当于喝油这个说法 蚂蚁庄园今日答案早知道12月19日

    瓜子的脂肪含量很高,所以吃瓜子相当于喝油,这个说法?这是支付宝蚂蚁庄园小课堂今日先行公布的12月19日问题,答对即可获得一份180g饲料,那么接下来就让我们一起了解一下正确答案吧!
 
 
  1.瓜子的脂肪含量很高,所以吃瓜子相当于喝油,这个说法
 
  A、太夸张,不足为信
 
  B、非常对
 
  2.正确答案:太夸张,不足为信
 
  3.答案解析:
 
  瓜子的脂肪的含量的确很高,但是瓜子里面脂肪大多数是属于不饱和脂肪酸,以油酸和亚油酸为主。
 
  而适量的油酸和亚油酸有降低胆固醇的作用,对身体是有益处的,而且最终这些不饱和脂肪在人体内是很难直接转化成脂肪的。
 
  此外瓜子中还有其他的营养物质如维生素E、卵磷脂、微量元素和矿物质,都是对人体比较重要的营养物质。

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