流性行感冒年年有不用怕？其实并没那么简单

 

　　今年冬天，“流感”一词渐成刷屏之势。这是因为今年的流感流行水平明显高于往年，发病率是过去三年平均数据的2倍以上，其中儿童的发病率 。有人对此不以为然，觉得“流感每年都有，反正又不会死人。”然而，真的是这样吗？

 

　　流行性感冒年年有，但不少仍会将其与普通感冒混淆，两者虽然症状相似，但却是两种全然不同的传染病。流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病，与普通感冒相比，全身症状更为严重（突然畏寒、急起高热、疼痛乏力、鼻塞流涕等呼吸道症状，症状来得急、不易好），传染性更强且极易变异，易成暴发流行之势。据世界卫生组织于2017年12月14日统计，每年多达65万人死于由季节性流感引起的呼吸道疾病。去年8月，香港流感肆虐，导致307人死亡，人数甚至超越SARS时期。这些数字一再提醒我们，对于流感虽然不必过于紧张，但也不能轻视。流感的另一棘手之处在于它容易引发肺炎、支气管炎、心肌炎等并发症，严重甚至可以导致死亡，2岁以下的婴幼儿尤其容易成为侵害对象。所以，面对流感，妈妈们不得不防。

 

　　不要好了伤疤忘了疼！小心流感卷土重来

 

　　流感之所以能呈现严重威胁之势，是因为流感病毒会产生突变，即使曾经感染过流感的人，也可能对新变异的病毒不具备免疫力而再次感染。如果妈妈对流感疏于防范，缺乏行之有效的防治观念，下一次流感来袭时，宝宝依然毫无招架之力。

 

　　1、浪费钱？流感病毒变脸快，疫苗每年都要打

 

　　前面已经说到，流感病毒很容易发生变异，这让许多人对流感疫苗持消极态度，觉得接种疫苗也会感冒，是一种浪费钱的行为。可见，大众对流感与普通感冒的混淆，还延伸到疫苗。流感疫苗只能抵抗流感病毒的袭击，并不能预防感冒，宝宝接种了疫苗依然会感冒发烧是正常现象。虽然疫苗接种也无法保证100％预防，但可以降低感染的几率，缩短病程缩并减轻病情。一般来说，流感病毒抗体只能维持一年左右的时间，每年世卫组织会预测流感流行毒株，下发到各国进行疫苗的生产，在流感流行季节前去接种疫苗（中国大部分地区为每年9-10月进行接种），能及时提供免疫屏障。目前，我国使用的流感疫苗主要有全病毒灭活疫苗、裂解疫苗和亚单位疫苗三种，妈妈可以依据宝宝的自身情况和家庭经济能力进行选择。

 

　　2、不坚持？AD搭档抗病强，持续补充更有效

 

　　宝宝之所以成为易感人群，是因为他们仍处于免疫不全期。免疫系统作为人体的“健康卫士”，并非天生完善的，而是逐渐建立健全起来的。在这一过程中，除了加强锻炼增强体质，“维生素A+维生素D”这对黄金搭档发挥着不可替代的作用。维生素A被称为“抗感染维生素”，是维持上皮细胞和呼吸道黏膜完整性的重要物质，帮助形成“人体的第一道免疫防线”，抵御病毒细菌的入侵，能有效预防呼吸道感染。维生素A还能增强免疫细胞活性，促进抗体生成，减少宝宝生病的几率。同时，维生素D也是不可或缺的一环，维生素D缺乏将大大降低免疫系统中T细胞活性的杀伤力。0-3岁是宝宝生长发育的黄金期，对营养的需求尤其是关键营养素维生素AD的补充尤为迫切。因此，儿科专家一再强调，宝宝应该从出生起补充维生素AD，方法很简单，比较常见的有每天1粒伊可新（维生素AD滴剂），持续补充到3岁，真正为宝宝建立起一道难以攻克的“免疫防线”！

 

　　3、没必要？强大的益生菌，对抗流感自有一手

 

　　对于益生菌妈妈们早已不陌生，它是改善肠道问题的“大功臣”以及对付过敏、湿疹的“克星”。而随着科学家对益生菌的研究深入，发现益生菌还有激活人体免疫系统，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态，从而有效对抗发烧和流感病毒的重要作用。据试验证明，每天摄入一定量的乳酸杆菌和双歧杆菌菌株，可以减少50%儿童感冒和流感症状的发生。其中，含有嗜酸乳杆菌NCFM和乳双歧杆菌Bi-07的组合菌株配方益生菌（例如伊可新品牌下的伊儿感益生菌粉），更是抗击流感病毒的“重要武器”，不仅能帮助缓解流感症状、缩短病程，还能有效提高免疫力，减少身体使用抗生素带来的伤害。可见，日常针对性地补充益生菌，不是“没必要”，而是很有必要。

 

　　流感固然来势汹汹，却不是坚不可破，要想打赢这场“流感狙击战”，千言万语汇成一句话：与其被动挨打，不如主动出击！