你好,欢迎来到川北在线
微信
腾讯微博
新浪微博
重磅提醒!进入备孕期 要留意的不仅是叶酸
时间:2018-07-02 19:01   来源:育儿网   责任编辑:沫朵

川北在线核心提示:原标题:重磅提醒!进入备孕期 要留意的不仅是叶酸 备孕期,很多女性朋友都会及时补充叶酸,避免胎儿畸形,但除了在备孕期间吃叶酸之外,还有其它要注意的事,我们一起来看看: 1.调整作息 现代人大多喜欢熬夜,作息时间不是很规律。在备孕期间,就需要改正这个坏习惯


  原标题:重磅提醒!进入备孕期 要留意的不仅是叶酸
 
  备孕期,很多女性朋友都会及时补充叶酸,避免胎儿畸形,但除了在备孕期间吃叶酸之外,还有其它要注意的事,我们一起来看看:

  1.调整作息
 
  现代人大多喜欢熬夜,作息时间不是很规律。在备孕期间,就需要改正这个坏习惯,养成好的作息习惯,早睡早起,及时调整作息时间。要知道只有好的睡眠才能让身体变得健康,排卵变得更正常。
 
  2.合理饮食
 
  备孕期间不可暴饮暴食,更不能吸烟喝酒。所以在备孕之前,要改正吸烟喝酒的坏习惯,保证合理饮食,多吃新鲜蔬果,补充适当的维生素。这样可以将身体调整到最佳状态。
 
  3.孕前检查
 
  备孕前,夫妻双方需要做全面的身体健康,确定双方身体是否健康,等到确定之后再进行备孕,这样才能保证胎儿健康发育。如果检查发现,身体存在某些问题,那么先解决问题,等到身体条件允许,再进行备孕,这对胎儿孕妈都有益。
 
  4.注意药物
 
  在备孕前3个月至半年,不建议盲目使用药物,因为药物很可能对胎儿会造成不利。如果在备孕期间,需要服用药物,那么最好先咨询一下医生。如果医生建议停药,那么在停药之后1-2个月,再进行备孕。
 
  特别提醒各位,备孕成功之后会出现恶心呕吐、嗜睡、乳房变大、尿频等一系列症状。因此,一旦发现上述症状,建议用验孕棒验孕,必要时就医确认。

   投稿邮箱:chuanbeiol@163.com   详情请访问川北在线:http://www.guangyuanol.cn


川北在线-川北全搜索版权与免责声明
①凡注明"来源:XXX(非在线)"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。
②本站所载之信息仅为网民提供参考之用,不构成任何投资建议,文章观点不代表本站立场,其真实性由作者或稿源方负责,本站信息接受广大网民的监督、投诉、批评。
③本站转载纯粹出于为网民传递更多信息之目的,本站不原创、不存储视频,所有视频均分享自其他视频分享网站,如涉及到您的版权问题,请与本网联系,我站将及时进行删除处理。



图库
合作媒体
发型设计
电影网
爱卡汽车
法律顾问:ITLAW-庄毅雄律师