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新生儿睡姿最全解析 新手爸妈快看看你家BB睡对了没
时间:2018-10-09 16:56   来源:育儿网   责任编辑:沫朵

川北在线核心提示:原标题:新生儿睡姿最全解析 新手爸妈快看看你家BB睡对了没 宝宝的睡姿千奇百怪,但说到底大多也就是仰卧、俯卧和侧卧三种。那么,对于新生宝宝而言,哪种睡姿对生长发育好呢?今天育姐就给大家解析一下,感兴趣的爸爸妈妈赶紧来看。 1.仰卧 大人仰着睡觉时,四肢处于


  原标题:新生儿睡姿最全解析 新手爸妈快看看你家BB睡对了没

  宝宝的睡姿千奇百怪,但说到底大多也就是仰卧、俯卧和侧卧三种。那么,对于新生宝宝而言,哪种睡姿对生长发育好呢?今天育姐就给大家解析一下,感兴趣的爸爸妈妈赶紧来看。

  1.仰卧

  大人仰着睡觉时,四肢处于自由伸展状态。但新生宝宝不同,他在仰卧睡觉时双手举高,两腿弯曲,好像“投降”一般。

  新生宝宝采用这样的睡姿,是因为妈妈子宫空间较小。宝宝没出生前,双手弯曲紧贴在胸前,双腿弯曲靠着腹部在妈妈子宫里蜷缩着,四肢屈肌张力比伸肌张力大。宝宝出生后,他依旧保持了这样的睡姿。随着宝宝慢慢长大,伸肌张力增强而屈肌张力减弱,仰着睡觉时四肢伸展,就不会出现“投降”睡姿了。

  宝宝仰着睡觉,既有优点,也有缺点,听育姐仔细道来:

  宝宝仰着睡觉有以下几点好处:一是,爸爸妈妈能够仔细观察宝宝的面部表情,遇到问题可以马上处理;二是,新生宝宝脸部软骨易变形,仰着睡觉可以防止压迫脸部软骨;三是,仰着睡觉,可以减轻身体对内脏器官的压迫,让全身肌肉处于放松状态,同时有利于四肢伸展。

  但宝宝仰着睡觉也有不少缺点:一是,仰着睡觉容易让宝宝变成大饼脸,或者出现扁头畸形;二是,新生宝宝的胃呈水平位且容量很小,胃部贲门括约肌处于松弛状态,吃奶后仰卧极易发生呛奶,导致奶液流入气管,诱发吸入性肺炎;三是,宝宝仰卧时,舌根放松往后坠会影响正常呼吸,如果宝宝患有呼吸道感染,情况会更加严重。

  2.俯卧
 
  对宝宝来说,采用俯卧睡姿也是有利有弊。宝宝趴着睡觉可以使胸腔压力增大,可以锻炼肌肉,增强心肺功能;宝宝溢奶时,趴着睡觉可以方便奶液流出,不容易造成窒息。
 
  但宝宝趴着睡觉时,容易吸入过多的二氧化碳导致身体缺氧,造成血压和心率降低,提升了猝死的风险。另外,宝宝长期趴着睡觉,很容易发生头部和面部骨骼变形。
 
  3.侧卧
 
  宝宝采用侧卧睡姿,可以有效缓解全身肌肉紧张,对提高睡眠质量非常有利。还有,宝宝吃完奶后侧着身子睡觉不容易发生呛奶。另外,宝宝右侧卧姿,不但可以增加肝脏的血流量,而且可以促进肠胃消化食物。
 
  不过请大家注意,宝宝采用左侧卧姿会压迫心脏,对心脏功能有影响。如果长期侧卧会让宝宝出现歪头、斜视、大小脸等症状,因此也不要长期让孩子侧卧。
 
  总的来说,三种睡姿都是有利有弊,大家可根据孩成长发育情况,让宝宝轮番适应各种睡姿,不要执迷于同一种睡姿。

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