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宝宝健康除了膳食纤维的作用 还有这些营养成分一样也很重要
时间:2019-10-28 09:57   来源:今日头条   责任编辑:青青

  原标题:宝宝健康除了膳食纤维的作用,还有这些营养成分一样也很重要!

  相信宝妈们在日常生活中,便知道促进人体肠道健康的好帮手离不开膳食纤维的作用,膳食纤维可以有效助力人们的肠道蠕动,让人们的肠胃变得更加通畅,但是对于宝宝来说,选择婴儿奶粉不仅仅需要含有膳食纤维的营养成分,还需要其他能够帮助宝宝健康成长的奶粉成分!

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  宝宝拉肚子是许多妈妈都会遇到的问题,导致宝宝拉肚子的原因有很多,排除食物过敏、病毒感染以及奶粉冲泡过程中的问题,那么很可能是奶粉没选对,作为宝妈呵护宝宝的肠胃健康很重要,所以在选择奶粉的时候,不仅要注重膳食纤维的作用,其实其他奶粉成分也比较重要!那么在这种情况下该怎样选择奶粉呢?以下三点需要注意。

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  奶粉中应当含有益生元

  宝宝的肠道发育尚不完全,肠道黏膜非常脆弱,最好选择添加了益生元的奶粉。益生元可以直接进入肠道,促进益生菌的生长,缩减有害菌的生存空间,让宝宝的肠道环境更加健康,相当于形成了一道保护肠道的屏障,益生元让膳食纤维的作用发挥的更好,例如,伊利金领冠睿护婴幼儿配方奶粉就含有三重益生元,包括低聚半乳糖(GOS)、低聚果糖(FOS)、异构化乳糖(LOS),它们可以增加宝宝肠道内双歧杆菌等益生菌的数量,让父母告别宝宝拉肚子的烦恼。

  奶粉中应当含有优质蛋白

  除了益生元呵护宝宝肠胃健康带来的膳食纤维的作用,还需要母乳中含有大量优质蛋白的奶粉,尤其是α-乳清蛋白+β-酪蛋白这对黄金组合,它们性质温和,容易消化吸收,能够促进婴儿免疫系统的发育,有益于肠道健康,是提升宝宝体质的关键成分。而牛乳中的蛋白总含量虽然比较高,这两种蛋白的含量却比较低,所以在选择奶粉时,一定要关注这两种蛋白的含量和比例。以伊利金领冠睿护为例,其富含黄金配比的α-乳清蛋白和β-酪蛋白,另外还添加了具有抗病毒和抗菌作用的乳铁蛋白,可以让宝宝拥有更好的体质,远离拉肚子等疾病的困扰。

  所以说,如果宝宝有肠胃问题,那么宝妈一定要给宝宝选择能够调节肠胃蠕动的奶粉品牌,这样才可以让宝宝的肠胃慢慢变得健康,肠胃健康不仅需要膳食纤维的作用,还需要益生元、优质的蛋白组合等等,宝妈们可以根据宝宝的具体情况,为宝宝选择营养好喝的奶粉!

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