原标题:成分党看Swisse儿童钙 和普通钙片有何不同
做家长的都想把最好的捧来给自家宝贝,尤其是在营养补充方面,生怕自家孩子营养跟不上,个头差得多,所以早早就开始给孩子补钙。不过小朋友补钙不同于大人,像Swisse儿童钙这类才是宝贝们的专属,它和普通钙片还是有很大区别的。
儿童补钙少不了维生素D
对于小朋友来说,补钙虽重要,但补充维生素D更是重中之重。这是因为,维生素D身为一种人体必需的营养素,它的作用主要可以促进钙的吸收,还可以参与到机体的免疫之中。但维生素D有一点与众不同,它在天然食物中的来源非常有限,所以无论是母乳还是日常饮食中,可以供宝贝摄取的VD量较少。孩子日常仅靠正常饮食很可能无法获得充足的维生素D,普通钙片更多的是注重钙的含量,很容易忽视VD,所以在挑选儿童钙时,少不了注意维生素D的含量。
儿童补钙远离糖分很重要
很多普通钙片会添加糖分,做成咀嚼剂,甜味会让它吃起来有更好的体验感。然而在小朋友的钙剂选择中,远离糖分非常重要。因为糖分的摄入,尤其是咀嚼型钙片,在小朋友咀嚼的过程中很容易被龋齿病菌利用,使得口腔内病菌产生的酸量和链球菌细胞在牙齿表面黏附,形成龋齿。
所以说给小朋友选择钙片,切忌不能随便选一款成人吃的普通钙片。像Swisse儿童钙就是专门为儿童研发的钙片,方方面面考虑周全。它的钙含量合理,每片中含有200mg钙,同时含有300IU/片维生素D,更是无糖配方,可以让孩子放心大胆地嚼。钙量补充足够,配合合理的VD摄入,不仅能够促进钙的吸收,还可以支持眼球、骨骼、牙齿的发育。
值得一提的是,Swisse儿童钙还有一点深受小朋友欢迎,它是香草口味的,斯维诗儿童钙其中的甜味来源主要是三氯蔗糖,这种成分非常安全,经过长期的安全性认证试验,同时是美国FDA确认安全的GRAS级添加物。同时三氯蔗糖的加入,不仅改善了口味,还不会被龋齿病菌利用,能够有效地抗龋齿。它的热量为0,小孩子吃起来也不用担心会长胖。
其实对于小朋友来说,3岁以下时眼球和骨骼初步发育的时期,3-8岁则是补钙的关键期,因为这段时间孩子的用眼频率和运动强度更高。也正是因为此Swisse才会设计成200mg/片的钙量,每天1-2片就能满足孩子每日的钙需求。
总之,术业有专攻,小朋友补钙更需要的是Swisse儿童钙这类专业型选手的助攻,各位宝妈可不要随便选了普通钙片应付了事!
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