宝宝有没有吃饱,很多新手妈妈不知道该如何判断,总是担心给宝宝喂少了或喂多了。事实上,宝宝是饿是饱,都会通过身体发出特定信号。那么,妈妈们看懂这些信号了吗?下面小编为大家一一解读。
1.妈妈乳房胀不胀
正常情况下,妈妈营养均衡且没有过度喂养,在给宝宝喂奶时会感到乳房有点胀,稍微用力挤压乳房,母乳就会流出来。
如果妈妈感到乳房不胀,有可能是奶水分泌不足,宝宝无法吃饱。妈妈喂奶后乳房松散,并且有轻微下垂感,说明宝宝很可能吃饱了。
2.宝宝吃奶时有没有吞咽声
宝宝吮吸乳房两三次后,会有一次吞咽动作,并且发出清晰的声音。如果宝宝吃得慢,吮吸一次吞咽一次,并且嘴角有奶水流出,说明妈妈奶水充足,是个“大奶牛”。
吮吸乳房5-6分钟后,宝宝吮吸的频率就会慢慢下降,说明他快吃饱了。再过4-5分钟,宝宝就吃饱喝足开始睡觉觉啦~
如果宝宝吮吸4-5次才吞咽一次,或者吮吸乳头超过30分钟还不松口,说明他没有吃饱,妈妈要冲泡点奶粉给他喝补充营养。
3.吃奶时长是否适中
妈妈给宝宝哺乳时,宝宝吃奶时间通常在15-20分钟左右,吃奶的前7-8分钟摄入营养;后面的吃奶时间摄入营养较少。
如果宝宝吃奶时间过久,有可能会让他出现摄入过多脂肪、腹泻、溢奶等现象。
4.宝宝吃奶后有没有感到满足
通常来说,大人吃饱后会感到困倦想睡觉,宝宝也是如此。宝宝吃饱喝足后可以安睡2-4小时,睡醒后不会哭闹,还会露出微笑。
如果宝宝吃奶后睡1小时左右就醒了,睡醒后嘴巴有吮吸动作或者吃手,说明他没有吃饱。
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