天气一冷，给娃洗澡就是个难题。

　　比如要不要天天洗？不洗吧，孩子玩了一天，在地上摸爬滚打的，肯定沾了不少的脏东西。洗吧，可天气实在冷，又怕冻着了，得不偿失。

　　比如温度，说实话，秋冬季给娃洗澡温度真的很难把握，按照以前的温度来吗，大人感觉有点冷，稍微热一点，娃又烫得哇哇叫。

　　就一个字：难。

　　所以，看这篇文章就对了。

　　洗澡的合理频率

　　人体的皮肤表面在平时会沾有肉眼不可见的灰尘，以及新陈代谢的皮屑及油脂。如果得不到定期清洁，会导致皮肤滋生大量的真菌和细菌，从而引发宝宝皮肤疾病。

　　所以三月龄以后的宝宝，可以保持每周清洗两到三次的频率，每次洗澡时长不超过十五分钟就可以了。在洗澡过后要用质地柔软的浴巾包裹，及时并快速地帮宝宝擦干全身，并涂抹滋润度高、且安全无刺激的保湿霜。

　　洗澡需注意哪些事项

　　除了洗澡频次和洗澡时长外，家长们还需要特别留意浴室的温度以及洗澡水温的调节。

　　首先要给浴室做好预热，避免因温差过大导致宝宝生病。温度以25至28摄氏度为宜，如果温度设置过高，会造成宝宝体内的水分流失，可能出现头晕、虚脱的症状。

　　其次，宝宝最合适的洗澡水温是在37-40摄氏度左右，通常家长们常用胳膊的内侧来感受洗澡水的温度，在此还是推荐家长们采用水温计的测量方法更为精准，但要特别提醒的是，水温计一定要放在宝宝触及不到的地方。市面上有很多可爱的卡通水温计，宝宝一旦当成戏水的玩具造成破损，会有水银泄漏的风险。

　　第三，提前预备好更换的衣物。冬季的衣物，如果得不到充分的晾晒，会有潮湿、毛糙僵硬的现象。宝宝穿上这样的衣物会产生些许不适，可能导致哭闹及抗拒的行为。不妨在宝宝出浴前，先将衣物用吹风机烘干加热，这样的衣服穿起来既舒服又柔软，而且还和身体有相似的温度。

　　第四，多数宝宝对洗澡都有抵触情绪，会在浴缸里反抗挣扎，可以在浴缸中投放些有浮力的玩具，吸引宝宝的注意力，并有效缓解他们的不安与烦躁。

　　第五，出浴后为宝宝擦拭身体的环节不容小觑。正确的顺序是先擦头，再擦身。尤其腹部、股沟等较为私密的部位要小心擦拭。如果没有彻底擦干，会引起皮炎。

　　第六，如果浴室中使用的是浴霸，一定要注意保护宝宝的眼睛，不要让宝宝盯着看，会伤眼睛。

　　除此之外，对于新手家长来说，在为宝宝洗澡时不能忽视的还有几个细节上的问题：

　　▶浴缸的合理加水顺序是，先放入冷水，再逐步添加适量的热水；

　　▶宝宝的洗澡时间最好放在宝妈为宝宝喂奶的间隔时段，这样可以避免宝宝因饥饿或过饱，发生溢奶现象。

　　▶如果宝宝入睡困难，可以把洗澡的时间安排在临睡前，洗澡可以有效增加宝宝的困意，让宝宝快速进入梦乡。

　　▶如宝宝有这些情况：刚做完剧烈运动、当天打了疫苗、皮肤有严重破损、发高热、呕吐、多次腹泻，是不可以给宝宝洗澡的。

　　掌握了以上的育儿方法，相信很多家长都会在给宝宝洗澡的时候，少了一分手忙脚乱，多了一份轻松自如。能够让宝宝得到有效清洁的同时，还能在舒适的小型水上乐园中欢快地玩耍，拥有一个幸福而快乐的童年。

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