你好,欢迎来到川北在线
微信
腾讯微博
新浪微博
育儿小课堂:宝宝冬天穿睡袋睡觉 被子还盖不盖?
时间:2023-01-09 21:30   来源:爱秀美   责任编辑:沫朵
  原标题:育儿小课堂:宝宝冬天穿睡袋睡觉 被子还盖不盖?
 
  立冬以后,宝宝容易感冒发烧,一生病十天半个月才能恢复,结果一家老小都受罪。
 
  但是为了搞好预防,父母日常要给孩子充足保暖。
 
  尤其晚上睡觉时,孩子们容易蹬被子,怎样科学规范地盖好被子,防止宝宝着凉,是本期我们应该讨论的话题。
 
   ,家长要明确盖被子不是越厚越好,孩子们体温原本就比成人高一些,盖得太厚反倒会炎热。
 
  有家长为了预防宝宝睡觉踢被子能给宝宝穿睡袋,这样一来的确便捷方便许多。
 
  但也有父母疑惑:小孩穿睡袋后还要不要盖被子?要盖多厚?
 
  这里小晶给大家总结了一些宝宝晚间穿衣盖被的技巧:
 
  1岁内的宝宝
 
  晚上睡觉时提议室温维持在22℃-26℃上下,穿连体衣的同时裹好襁褓或穿睡袋,而非给宝宝盖被子,这样可以避免被子掩住宝宝口鼻,引起窒息风险。
 
  裹襁褓时应遵照“上紧下松”的原则——
 
  上身裹住一些,防止夜里睡觉宝宝摆脱襁褓;下身裹松一些,能够避免影响宝宝髋关节正常发育。

宝宝冬天穿睡袋睡觉,被子还盖不盖?

  1岁以上宝宝

  这个年龄段的宝宝可以选用“叠盖”的形式,睡觉时睡袍薄厚与家长睡觉时穿衣薄厚一致,另加睡袋和薄毯,实际依据室温调整。

  室温在24℃-27℃时,提议宝宝穿全棉长袖,下半夜视情况盖上薄毯

  室温在21℃-24℃时,提议宝宝穿连体衣+春秋款睡袋

  室温在16℃-20℃时,提议宝宝穿连体衣+冬款睡袋,视情况加薄被

  室温在11℃-15℃时,提议宝宝穿全棉连体衣+睡袍+夹棉睡袋,视情况盖上薄被

  室温小于10℃时,最好使用空调或开暖气维持室内恒温,再给宝宝做其他保暖措施。

宝宝冬天穿睡袋睡觉,被子还盖不盖?

  总之,家长要依据宝宝本身和室温等具体情况,适度调整宝宝的衣服,调节被子的薄厚。
 
  怎么判断宝宝冷热状况?
 
  宝宝前胸和后脖颈假如是暖的,表明盖被和穿衣状况恰好;如果宝宝脸颊发红、头部有细汗,表明要减少穿盖薄厚。
 
  -注意-
 
  睡觉时可以将卧室的门留一个间隙,防止室温过热,提升室内通风,室内湿度维持在55%-65%更加适宜。
 
  宝宝睡觉盖被子的话要独立一个被子,不要跟大人合盖,被子不宜太大,一般盖到乳房即可。
 
  冬天宝宝睡袋怎么选择?
 
  新生儿初期容易出现惊跳,0-3个月宝宝最好使用包囊式睡袋,或直接用抱被包囊。
 
  3-6个月宝宝建议选择一体式睡袋,便捷脚部自由活动
 
  6个月以上宝宝可挑选分腿式睡袋,便捷宝宝翻身爬动,活动时也更自由。
 
  宝宝冬天入睡要不要穿袜子?
 
  穿不穿袜子要视情况而定!
 
  足部是离心脏最远的地方,且位于血管支系的末梢,因此足部血液循环可能跟不上,容易着凉生病。
 
  因此足部保暖很重要,但不是每个宝宝睡觉都要穿袜子,一般如果宝宝不穿袜子睡觉,脚也能暖乎乎的,就可以不穿。

宝宝冬天穿睡袋睡觉,被子还盖不盖?

  相反脚在被窝里不容易暖的宝宝、爱蹬被子的宝宝提议入睡还是穿袜子更好。

  穿袜子睡觉,父母要保证棉袜舒服,没有多余线头,是纯棉材质,袜口也不要太紧,以防紧勒宝宝,难受。

   投稿邮箱:chuanbeiol@163.com   详情请访问川北在线:http://www.guangyuanol.cn/

川北在线-川北全搜索版权与免责声明
①凡注明"来源:XXX(非在线)"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。
②本站所载之信息仅为网民提供参考之用,不构成任何投资建议,文章观点不代表本站立场,其真实性由作者或稿源方负责,本站信息接受广大网民的监督、投诉、批评。
③本站转载纯粹出于为网民传递更多信息之目的,本站不原创、不存储视频,所有视频均分享自其他视频分享网站,如涉及到您的版权问题,请与本网联系,我站将及时进行删除处理。



图库
合作媒体
金宠物 绿植迷
法律顾问:ITLAW-庄毅雄律师