0-3岁的宝宝经常哭闹，但你知道吗，他们之所以哭闹，除了饿了，身体不舒服，还可能因为家长破坏了他们的敏感期。

　　宝宝在不同阶段具有不同的特殊感应能力，受到内在生命力的驱动，会在某个时间段里不断重复做一些事，甚至显得有些执拗，这个其实就是他们的某个敏感期到了。

　　那0-3岁的宝宝有哪些关键的敏感期？家长又需要如何应对呢？

　　宝宝最先出现的是视觉、口腔、手、走的敏感期，然后是秩序等重要敏感期。

　　01.视觉敏感期

　　宝宝从出生就对光线有着敏感反应，视线喜欢追逐光亮的东西，喜欢看光线变化或明暗交界处，害怕黑暗。在这个过程中，宝宝的眼部视觉神经和细胞不断受到光感刺激，进而逐渐发育成熟。

　　这个阶段的家长可以在白天时拉开窗帘，让房间里光线更加充足明亮；晚上关灯睡觉，让视觉神经能够充分得到休息。同时家长可以选择黑白视图卡片给宝宝看，刺激宝宝的视觉发育。在看电视和手机时，屏幕光线要避开宝宝眼睛，特别注意不要让宝宝玩手机。

　　02.口腔敏感期

　　0-3岁也是宝宝口的敏感期，具体表现为宝宝非常喜欢啃小手、小脚丫，喜欢咬玩具，把所有能拿到的东西都咬一咬。家长既觉得可爱，又倍感头疼，担心会影响孩子的健康。

　　其实家长不必过多担忧，这是宝宝成长发育的正常表现。宝宝通过嘴巴来感受整个世界，认识事物，同时也是练习自己嘴巴和舌头的过程。

　　这个阶段家长要做得很简单，就是把宝宝的手、脚洗干净，还有他能够拿到手里的所有玩具等洗干净，确保安全与卫生，放心地让宝宝自己探索。

　　03.手的敏感期

　　0-3岁的宝宝很喜欢抓东西，包括玩具、泥土、各种吃的等等，有时候他们喜欢用手去捏一些很细小的东西，比如纸屑、头发等，有时候又很喜欢盖瓶盖、杯盖，盖住又拿起，再盖住再拿起，如果没有打扰，很可能会自己玩几十分钟，甚至一个小时。

　　你以为他们只是单纯地玩，觉得这个孩子很调皮？其实不然，他们正在用手来探索周围环境，认识世界，同时也在不断锻炼手部能力。

　　这个阶段的家长，首先要有正确认识，不要去干预、打断和控制孩子用手抓东西的天性。家长要在保证安全的前提下，尽量满足孩子探索世界的需求，可以准备一些不同材质的玩具或其他东西，让孩子去摸索去抓握，比如橡胶玩具、毛绒玩偶、勺子、塑料壶等。

　　04.走的敏感期

　　0-2岁的宝宝开始学习爬行和走路，能坐起来就不躺着，喜欢爬来爬去，开始颠颠撞撞走路，逐渐掌握行走、奔跑和跳跃，喜欢到处走去探险。

　　这个阶段的家长要充分给予宝宝探索的空间，在确保安全前提下，多让宝宝活动，还可以陪孩子一起游戏，让孩子双腿双手得到训练，同时增进亲子关系，让孩子左右脑更好发育。

　　05.秩序敏感期

　　2岁左右的宝宝逐渐出现秩序敏感期，具体表现为孩子开始喜欢把东西排队，或者按一定的分类摆放；在开门后，要去关门；打开盒子的盖子，就一定要再盖住；上完厕所要自己冲厕所，不要妈妈冲；穿衣服要先穿袜子再穿裤子，顺序不能乱，等等。

　　如果这些事情有一个环节顺序乱了，或他没能自己做，他就会哭闹，一定要再重新来一次才行。有时候家长会不耐烦，觉得孩子无理取闹，但事实并非如此，孩子正在通过这些方式来构建自己的秩序感，包括内在秩序感和外在秩序感两方面。

　　当孩子在一个有秩序的环境中长大，构建的内在秩序感与外在秩序感足够成熟，孩子就会形成程序意识、规则意识、独立意识还有契约意识，在人际交往中会有自己的界限、原则，更有承诺、讲究规则、更加友善，更有利于孩子发展出可持续和谐的关系。

　　如果孩子没能从小构建好秩序感，就会严重影响孩子的发展，出现思维、感觉、情绪和心理上的混乱，带来严重的不安全感和痛苦。

　　这个阶段的家长，首先一定要放缓脚步，注意观察孩子的情绪和表现，倾听孩子的心声。在做事情时要尊重孩子，听取孩子的想法，尽量满足孩子的要求，帮助孩子建立秩序感 。比如孩子洗完脸挂毛巾，孩子要自己挂，挂在固定的某个地方，家长要满足他的要求，让他自己来挂。

　　同时，如果某些事情没有按照孩子想法去做，但又无法改变，孩子如果哭闹，家长要多些包容和耐心，陪在孩子身边，允许孩子把烦闷恼怒的情绪哭出来，情绪发泄出来后，孩子自己就会慢慢接纳已经发生的事情。

　　敏感期是宝宝学习和掌握很多技能的关键期，也是不断促进心灵、人格发展的重要过程。对于每个孩子来说，每个敏感期一生只有一次，因此家长必须要重视孩子的敏感期，尊重孩子的天性，给孩子更多理解、包容和支持。

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