宝宝身上总是发红、起疹？带娃新手请收好五个皮肤护理要点
时间：2024-09-06 20:09 来源：今日头条 责任编辑：沫朵
原标题：宝宝身上总是发红、起疹？带娃新手请收好五个皮肤护理要点
皮肤是人体最大器官，具有屏障、吸收、感觉、分泌和排泄代谢、调节和免疫功能。婴儿皮肤有皮肤层薄、体温调节功能差、皮肤细胞含水量多等特点，导致其屏障功能较差，较为脆弱。顺义妇儿医院护理部刘海蓉介绍，照护者宜每天用温水清洗婴儿皮肤，并保持皮肤干燥；衣物宜选择材质棉柔、更换方便、松紧可调的；出门时做好防晒；保证每日摄入足量水分；并尽量让婴儿待在温度适宜的环境。
婴儿的皮肤有什么特点？
1、皮肤薄
新生儿表层细胞是单层细胞，皮肤厚度只有成人1/10，皮肤内胶原纤维含量少，屏障功能尚不完善，容易因外力摩擦而受损。
2、对外界刺激敏感且不易修复
新生儿黑色素细胞数量近似成人，黑色素小体激发黑色素少于成人，呈现皮肤白皙状态。容易被阳光中的紫外线灼伤，不可以到阳光下直晒、暴晒。
抵抗致病菌防线仅靠皮肤表面一层保护膜，是免疫系统的第一道防线，容易出现皮肤过敏症状，外界物质容易通过皮肤渗透至体内发生感染。
新生儿酸碱自我控制力较弱，保护皮肤的酸性保护膜如果受损，无法及时修复。
3、易干燥
新生儿细胞含水量较成年人更高，且新陈代谢和呼吸速度快，水分蒸发较多。皮肤护理不当容易导致干燥、脱水。
另外，新生儿皮脂分泌少，缺乏阻止水分过度蒸发的保护膜，出汗多易出现皮肤干燥。
4、温度调节能力差
新生儿体温调节中枢发育不完善，皮肤的保温、散热能力同样较差，容易受外界环境影响，常见出汗较多出现湿疹。
婴儿皮肤如何进行呵护？
1、勤洗皮肤并保持皮肤干燥
建议照护者每天用温水清洗婴儿皮肤。避免各种理化刺激，所用的洗护用品以及护肤品都应选择温和无刺激产品。
臀部尤其注意保持清洁干燥，及时更换尿不湿；更换前用清水洁净，蘸干水分后涂抹防护油。
2、衣物材质棉柔、更换方便、松紧可调
婴儿及婴儿照护者的衣物应保证材质棉柔，睡袋、床垫、帽子、口水巾、手套脚套、哺乳衫等应保证平整宽松、吸湿透气、少有凸起、防静电、抗起球。
宜为婴儿选择偏襟衣服，更换方便，松紧可调，适应不同体型，翻身自由。下摆宜打开，袖口反包住手防抓伤。
3、外出防晒
紫外线可穿透皮肤表层，破坏皮肤细胞中DNA分子，损伤胶原蛋白和弹性纤维，防晒对于婴儿的皮肤护理非常重要。
6月内婴儿不适宜涂抹防晒霜，出门外出避免紫外线照射时间，尤其需要避免夏季10：00—16：00外出。6月龄以上婴儿外出前30分钟少量小面积涂抹防晒霜，使用帽子、遮阳伞，宽松遮阳衣。
避免在室外停留太久，2—12月龄婴儿建议户外停留时间在10—30分钟，推车上装遮阳伞或遮阳帘。
4、摄入足量水分
新生儿（出生后28天内）每日需要30—50毫升水分。母乳喂养可满足水分需求量，除发热、脱水、黄疸等疾病状态外，不需要另外喝水。
4—6月婴儿每日需饮水50毫升左右，分2—3次饮入。7—9月婴儿每日需补充水分约150毫升，每日分3次饮入。10—12月婴儿每日约300毫升，分3—4次饮入。
5、保证环境温度适宜
婴儿所处环境宜维持正常体温最适宜的环境温度。正常婴儿的适宜温度为22—24摄氏度，此时身体耗氧量、蒸发散热量最少，新陈代谢 。适宜温度与胎龄、日龄、出生体重等因素相关。
婴儿皮肤很脆弱，日常护理尤为关键。如果发现异常情况，请及时到医院就诊。
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