大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（Patanjali）创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。
如今，全世界越来越多的人们以不同形式练习瑜伽。国际瑜伽日旨在提高全世界对于练习瑜伽可以带来诸多益处的意识
来自世界各国的瑜伽爱好者体验瑜伽境界
文化活动—印度舞表演
使馆人员和活动发起人JEET
瑜伽爱好者合影留念
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