一般说来，回南天的形成需要两个条件。

　　其一是要有长时间的低温，日平均气象低于12摄氏度至少要持续3天以上;

　　其二是有天气突变，长时间低温后要突然变得暖湿。发生回南天的时候，湿度有时高达100%。

　　每年到了冬春交替的时节，室内外温差变化大，导致室内物体的温度会小于等于“露点温度”，这时，水汽会在物体表面凝结成水，于是就出现了回南天到处都是水的现象。

　　所谓“露点温度”，指的是空气湿度达到饱和时的温度，它没有一个固定的值，而是受空气温度和湿度的影响而变化。通常情况下，“露点温度”小于空气温度，物体温度大于“露点温度”，这是不会凝水的。

　　而在回南天期间，气温回暖，湿度加大，一些冰冷的物体回温速度却没有那么快，那么暖湿的空气遇到这些物体就形成了凝水。

　　这就和冬天在室内吃火锅，窗户的玻璃上会凝结一层“哈气”，或者冬天从寒冷的室外刚刚进入温暖的室内时，眼镜上也会立马起一层雾，都是同样的道理。

　　回南天带给人的影响一般都是，衣服洗完一个星期都晾不干，总是潮潮的，地面墙面都是水等等。最重要的是，除了这些表象的影响，生活在过于潮湿的环境中，还会严重影响人的身体和心情。

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