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恐高症会遗传吗​ 恐高症是不是心理疾病?
时间:2022-06-27 23:59   来源:七丽时尚网   责任编辑:沫朵
  原标题:恐高症会遗传吗​ 恐高症是不是心理疾病?
 
  恐高症会遗传吗
 
  恐高症是不会遗传的。
 
  恐高症是心理恐高,通过身体表现出来了,通过后天的锻炼是可以克服的。
 
  想要克服恐高症可以选择从100米往下看,然后提升到200米,然后提升到更高的高度,在这个过程中可能会害怕,要时常给自己心理暗示,告诉自己不要害怕,自己可以克服的,然后渐渐的,你就会习惯的。直面恐高,说不定某个时间段,你就不害怕了。

  恐高症是心理疾病吗

  恐高症不属于心理疾病,是不会对生活和工作产生影响的,不站在高的地方就好了,当然特殊工作要除外,I像你的工作是需要在高的地方,那就要想办法克服,恐高是可以克服的。

  恐高这不是一种病,大多数站在高的地方或多或少都是有一些害怕的,这是人体的适应性表现,要是一点都不害怕,那只能说明高度不够,可以试着提升一下高度,看看自己害怕的高度点在哪里。

  关于恐高症就介绍到这里了,这个是不会遗传的,也不是心理疾病,是可以克服的。

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