你好,欢迎来到川北在线
微信
腾讯微博
新浪微博
饭后当零食吃一把!补血养气、延缓衰老 爱吃就大大的赚了
时间:2022-07-06 21:54   来源:搜狐   责任编辑:沫朵
  原标题:饭后当零食吃一把!补血养气、延缓衰老 爱吃就大大的赚了 
 
  1、花生
 
  花生中含有“白藜芦醇”。这种物质有很强的生物活性,不仅有助于抵御癌症,还能抑制血小板凝聚,防止心肌梗死与脑梗塞。每100克花生还含有锌8.48毫克,能增强免疫功能,延缓衰老。因此,花生被人们称誉为“长生果”。

  2、葡萄干

  平时多吃一些葡萄干,能有效预防血栓生成,葡萄干中含有的一些微量成分,可以清除血液中的胆固醇能预,提高血小板活性,能预防血小板凝集,从而也就减少了血栓的生成,补血养气、延缓衰老。

  3、蓝莓

  蓝莓里除了花青素可以起到防癌抗癌的作用,还有一种紫檀芪,紫檀芪具有消炎、防癌、清除自由基的功能,同时预防糖尿病的功能。内含的酚酸对多种癌症有抑制作用。

   投稿邮箱:chuanbeiol@163.com   详情请访问川北在线:http://www.guangyuanol.cn/

川北在线-川北全搜索版权与免责声明
①凡注明"来源:XXX(非在线)"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。
②本站所载之信息仅为网民提供参考之用,不构成任何投资建议,文章观点不代表本站立场,其真实性由作者或稿源方负责,本站信息接受广大网民的监督、投诉、批评。
③本站转载纯粹出于为网民传递更多信息之目的,本站不原创、不存储视频,所有视频均分享自其他视频分享网站,如涉及到您的版权问题,请与本网联系,我站将及时进行删除处理。



图库
合作媒体
金宠物 绿植迷
法律顾问:ITLAW-庄毅雄律师