近日，

　　倪萍在短视频平台

　　发布了一段视频。

　　视频中，倪萍和好姐妹蔡明一起现身内蒙古。

　　两人站在户外赏风景，身穿深紫色长袖和深咖色裤子的倪萍，兴奋地问蔡明：“你来了这么多次内蒙古，是愿意来，还是不愿意来啊？”

　　听到蔡明说“太愿意来了”，倪萍接话道：“我今天的心情比你要高兴100倍。因为我这是三个月来第一次出远门。”

　　蔡明听到这，也是心生好奇，便问：“咋啦？想不开了？”

　　倪萍解释道：“不是我想不开了，是腿想不开了。”原来，三个月前，倪萍突发意外，不小心从楼梯上摔了一跤。

　　她说，自己上楼梯的时候摔下来，结果摔出去两米多，把腿给摔骨折了。

　　而有了这次教训，她之后再见到同龄人，便会赶紧提醒人家，上楼梯一定要小心。

　　视频最后，两人还分享了各自锻炼身体的方法。蔡明推荐靠墙立脚尖，锻炼小腿肌肉。倪萍拉着蔡明左右摇摆身体，说这样可以“锻炼平衡”。

　　公开资料显示，倪萍，1959年2月出生于山东省威海市，毕业于山东艺术学院，中国内地女主持人、演员、作家 。1980年，倪萍主演首部电影《女兵》，开启演艺生涯；1990年，正式进入中国中央电视台，之后担任文娱栏目《综艺大观》节目主持人 ；1991年，与赵忠祥搭档首次主持春晚，自此先后主持了13次中央广播电视总台春节联欢晚会；2010年12月，出版的图书《姥姥语录》荣获冰心散文奖 ；2023年1月3日，加盟2023年山东卫视春节联欢晚会，担任“年夜饭主理人”。

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