俗话说得好,一鸽胜九鸡,鸽子的营养价值是非常高的,因此也深受众人喜爱。鸽子,最常见的做法,就是拿来炖鸽子汤,比鸡汤还要鲜美,比鸡汤还要有营养。也很适合老人、小孩食用。
我们家固定每一个月都要喝一次鸽子汤,自己在家做,方便又卫生,比外面买的强多了。现在市场上一只鸽子,价格就要30——50不等,但是营养这么高,再贵也值了。
既然价格昂贵,那么一定要掌握好正确的烹饪方式,否则做出来口感不好,就白白浪费了钱。
炖鸽子汤,究竟要不要焯水呢?有人说要焯水,否则味道会很腥,也有人说不能焯水,不然营养都没了。到底哪一种说法是正确的呢?今天,大厨教你正确的炖鸽子汤的方法,汤鲜味美营养高。
【炖鸽子汤】
用料:鸽子、枸杞、红枣、生姜、料酒、盐
1、首先大家需要注意的是,我们在买鸽子的时候,最好让老板给你处理好。因为他们有独特的处理技巧,可以在不放血的情况下,把鸽子处理干净。鸽子尽量能不放血就不放血,这是非常滋补的。
2、鸽子处理好、买回家之后,我们只需要进行简单的清洗就可以了。洗干净之后,我们把鸽子放到水里,加上料酒、姜片,将其煮开。煮开之后,把表面出现的一些浮沫撇干净,就可以了。
3、上面这一点很关键,虽然不需要焯水,但是撇去浮沫这一步还是要做的,否则炖出来的鸽子汤会很腥。
4、接下来把红枣放进去,下面我们就可以开始炖汤了,用小火炖1、2个小时,最好炖的时间长一些。
5、最后我们加上枸杞,再往里面放上一定量的食盐,其他的调料一律不需要放。放上之后,再盖上锅盖,继续炖10分钟,就可以把鸽子汤盛出来喝了。
这样炖出来的鸽子汤,汤鲜味美,看上去都叫人有食欲。不管是什么时候,都非常适合喝,而且老少皆宜。小伙伴们也喜欢喝鸽子汤的话,一定要尝试一下我这种做法,做出来的汤美味又有营养。
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