原标题：成人扁平足亦可穿着靠谱矫正鞋垫干预
成人出现扁平足时,会发现鞋跟内侧常常比外侧磨损严重,特别费鞋子,走路容易疲劳和产生痛感,走路姿势也不好看,久而久之,程度加重的还可能影响到日常行走及造成腰部疼痛。那么针对这个有可能影响日常生活的“元凶”,成年人应如何矫正?不妨尝试定制矫正鞋垫。
根据扁平足情况判断是否需要穿矫正鞋垫
成人扁平足可由先天性扁平足延续而来,也可因其他原因继发获得。轻微的扁平足,如果没有明显症状,且对生活影响不大,是不需要特别干预和治疗的。但如果出现足踝部疼痛、关节僵硬、行走障碍等症状,影响日常生活,就要进行必要的干预了。
与青少年不同,成年人的足部形态基本稳定,因此干预的目的和意义,更在于缓解疼痛,减少运动损伤和延缓症状加剧。针对成人扁平足,首先考虑采用非手术治疗方法,其中矫正鞋垫是最常用到的矫形支具。矫正鞋垫通过特殊的设计,可以给足部一定的支撑,科学分散足底压力,稳定关节,缓解压力分布不正常引起的症状。
定制矫正鞋垫要找专业机构
像近视人士配眼镜一样,每个人的度数和散光程度不一,就需要针对个人情况进行验光配镜,同理,由于每个人扁平足的程度,以及伴随的其他症状不一样,所以矫正鞋垫是需要量身配置的。
以爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心为例,经过多年的发展,该中心已经形成一整套完善的定制流程。通过专业仪器测量及手法检查,足科矫形师能够精准获得顾客足部的各项数据,在此基础上与大数据库进行比对,就可以匹配合适的矫正鞋垫及其他配件。产品上,爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心针对成人足部问题有4款鞋垫和10款配件,能够满足成人扁平足的矫正需求。
在爱矫健定制好矫正鞋垫后,除了听从足科矫形师的叮嘱科学穿着外,扁平足人士还可以恰当进行一些足部运动,如抓趾运动、踮脚运动等,这样有助于锻炼小腿肌肉,帮助足部更快恢复哦。
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