夏季高温痘痘长势凶猛 四招避免痘痘滋生
时间:2017-07-19 12:58 来源:美女时尚 责任编辑:沫朵
原标题:夏季高温痘痘长势凶猛 四招避免痘痘滋生
又到了闷热一天要洗2次澡的夏季了,夏天气温不断升高,对肌肤的伤害也是很大的,夏天在空调房内跟室外的气温差异大,忽冷忽热的节奏,让肌肤经受着严峻的考验,各种肌肤问题不断侵袭,痘痘、出油、毛孔粗大,想想也是够了,为了帮你安然度过这个夏天,我们请来皮肤专家分享她们的tips,帮你告别痤疮和敏感。
1.由内而外向痘痘宣战
春天的时候,你需要做一些内部清洁来使肌肤焕然一新。要保持好的肤色更多是在于你的消化道运转的情况,而不是乳霜和洗面奶花了多少钱。消化健康欠佳,意味着内脏 变得更容易被渗透。这会导致身体的发炎反应,以及皮肤问题,例如湿疹、痤疮、皮炎。发酵食品可以促进健康的消化系统和健康的皮肤。当消化系统变好了,皮肤也就随之 变好。
我们的建议:饮食中加入益生菌,来保持消化系统的健康,完善免疫系统。
2.清洗床单
床是你的温柔乡,也是细菌的培养皿。护肤品Arithmetic的创始人Andy Bosselman说。“即使是刚洗过脸,一夜之后也会在枕套上留下一系列有害细菌和细胞。定期更换床单 和枕套非常重要,可以有效清除堵塞毛孔的元凶,让皮肤有一个干净的休息场所。”
也别忘了在运动后即使清洗毛巾和运动装备。运动流汗很重要,但是如果衣服上的汗渍不及时清洗,那么这简直是送给痤疮的邀请函。
3.注意保湿
炎热的季节皮肤出油会加剧,对于油性皮肤来说是个灾难。但是为了抵抗油光过于频繁的擦去皮肤天然油脂,反而容易导致皮肤干燥、刺激和冒痘。如果你的皮肤分泌过多油 脂,可能是因为皮肤缺水、使用过于强劲的洁面产品,或者没有恰到好处的滋润造成的。
我们的建议:一直要注意皮肤保湿。用温水洗面,避免使用含有致干成分的洗面奶。每次洗脸后都要用乳液。
4.找到适合自己的护肤程序并坚持
最后,你应该记住别一有痘就彻底换掉所有的护肤品,或者因为犯懒而跳过某些步骤。在外奔波一天后,对于洗脸可并不能掉以轻心。睡前、起床后都要做好皮肤护理。不洗 脸,带着汗水和脏污就睡觉必然会导致冒痘。
我们的建议:可以随身携带卸妆湿巾在中午做多一次清洁步骤,顺便补涂防晒和底妆。
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