第一种，路线式按摩手法。这种按摩手法是沿着我们脸颊的纹路进行按摩的，首先将双手中指和食指放在下巴中间，然后在指尖用力沿着下巴向嘴角、鼻翼按压过去，接着沿着鼻子两侧按摩，指尖到眼睛下睫毛处后，双手手指向脸部两侧拉开，再按压到额头中央后，从额头按摩回到下巴中间。在我们早上和晚间洗过脸后，来来回回在脸上按摩三次以上。

　　值得注意的是，当我们的指尖到达嘴角、鼻翼两侧下角、两端眼角处时，都停留几秒钟，按压几下。

　　第二种，搓脸式按摩手法。这种按摩方式没有什么规律可循，就是用双手掌心在我们的脸颊来回的搓动，让我们脸部的肌肉得到拉伸。当然，也不是完全没有规律可循。我们搓脸的方式可以是在脸上打圈，顺时针一圈，逆时针一圈。这样反反复复做三组以上就可以了。一般都在我们洗脸后进行。

　　第三种，扩张式按摩手法。扩张式按摩就是从鼻翼两侧向脸颊两侧拉展按摩，非常简单。这样可以使我们堆积在脸部中间而死掉的脂肪疏松到脸颊两侧，甚至挤压消散，让我们均匀产生新的细胞，促进新陈代谢。

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