春季皮肤干燥是很多人的困扰,油性皮肤还好,虽然说没有夏天那么容易出油,但是也不会像干性皮肤那样;皮肤干燥还是一个很尴尬的事情,脸部干容易脱皮,就连脱衣服都是飞起来的皮屑,那么你就要注意以下几点了。
脸部护肤法:
1、清洁保湿:春季天气还是比较干燥的,气温有时候也会下降,皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应,使皮肤的汗腺分泌减少,显得很干燥。所以不管是在夏天还是春天,都要勤洗脸,这样可以有效地让毛孔打开来,更好地吸收护肤品。护肤品方面要选择比较保湿的,滋润度比较强的,让皮肤得到充分的滋养和维护。
2、多喝水:首先皮肤干燥与身体缺水还是有一定的联系,夏天我们出汗大,导致干渴,自然也会主动地喝水,但是春季除了那些爱运动健身的,基本上是不怎么出汗。所以春天一定要多喝水,保持身体内的充足水分,身体上补足了水分,皮肤才回得到滋养。
3、睡眠充足:年轻人喜欢熬夜,一般不到两三点是不会睡觉的;但是你们不知道晚睡对皮肤对身体的伤害有多大,黑眼圈变大,容易衰老,容易引发各种疾病等。睡觉就是给皮肤放假,充足的睡眠永远是美丽肌肤第一要诀。
因为在夜晚8时到12时,正好是皮肤修复和新陈代谢的 阶段,我们还可以在这个时候敷上一张面膜,睡前敷面膜可以让皮肤更好地吸收水分,这样第二天的清晨皮肤变得白嫩光滑。并且,人在睡觉的时候,体内完全属于放松状态,几乎不会再分泌出什么激素,所以,夜间请一定要保持好的睡眠,最好在晚上十一点前睡觉哦。
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