原标题：想要了解敏感肌肤如何修复?这些内容你一定要知道

　　敏感肌根据成因不同，分为“先天敏感”和“后天敏感”。先天性敏感肌的皮肤天生比较薄，或者是遗传性易感体质，从而对外界刺激反应明显。而后天性敏感肌主要因为错用护肤品、紫外线伤害、过度去角质等误操作，使自己的皮肤屏障受损，从而对外界环境刺激反应敏感。那么，针对这种后天形成的敏感肌肤如何修复呢?今天小编就来和大家一起探讨一下这个问题。

　　敏感肌肤如何修复?先搞懂问题出在哪了

　　后天敏感肌想要修复，先要了解是哪些因素导致了我们皮肤的敏感。只有这样，才能制定针对性的解决方案，让后续的修护事半功倍。从自身原因来看，导致皮肤出现敏感问题的因素有以下几种：忽视防晒、过度清洁、频繁敷贴片面膜、用不靠谱的三无产品、以及频繁化妆。这些让我们的皮肤屏障受损，从而导致肌肤变得敏感。大家可以核对一下，看看自己有没有踩到这些护肤雷区。

　　除此之外，外界因素也是引起皮肤敏感的因素。例如环境温度、湿度的变化，空气污染等。这些外部因素会导致皮肤的内部调节系统紊乱，破坏皮肤的平衡调节与自我保护功能，从而引起对外界刺激的过激反应，也就出现了敏感症状。

　　敏感肌肤如何修复?修复屏障才是关键

　　要恢复皮肤健康，首先要避免错误的护肤方式，再通过温和护肤，慢慢修复受损的皮肤屏障。能够温和护肤并修护肌肤屏障的护肤品，小编比较倾向协和西敏修护霜。与小编用过的其他修护产品相比，它更加滋润，保湿效果明显，用了2周多皮肤状态已经有改观。协和西敏修护霜的仿生皮脂技术，通过模拟与皮脂膜成分相同的结构来保护和滋润皮肤。另外协和西敏修护霜的配方比较温和，不含酒精、色素等成分。在协和西敏修护霜的成分表中，我们可以看到神经酰胺3和马齿苋等成分，坚持使用可以帮助皮肤屏障恢复，重获健康皮肤。

　　敏感肌肤如何修复?外界刺激也需注意

　　想要修复敏感肌肤，除了要使用护肤品来修护维稳之外，还需要让肌肤保持在相对稳定的温度湿度之下。小编推荐大家可以在自己长期身处的环境中下一些功夫。比如购买加湿器放置于自己的卧室中或者办公桌上，保持空气中适当的湿度，这样对皮肤也是更好的。当然，还需要注意饮食以及规律的作息，这样才能由内而外的修护皮肤。

　　以上就是关于敏感肌肤如何修复的全部内容了。小编最后帮大家总结一下，对于后天敏感肌来说，在规避错误护肤习惯，使用修护护肤品来修复皮肤屏障的同时，也需调整自己的生活环境。而对于先天敏感肌来说，更要注意谨慎使用护肤品，也可以试试温和安全的协和西敏系列其他新品，对于先天敏感肌同样十分友好。

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