日前,《中国心血管健康与疾病报告2022》(以下简称“报告”)正式发布,针对心血管疾病发病率、死亡率和影响因素等进行了分析总结。报告指出,我国心血管病患病率处于持续上升趋势,总患病人数约3.3亿,心血管疾病占中国居民过早死亡原因的40%以上。
针对影响心血管健康的因素,报告分析指出,膳食营养不合理、缺乏运动、超重和肥胖、血脂异常等因素都会增加心血管疾病风险。其中,血脂异常是中老年人群常见的健康问题。研究显示,在我国≥35岁人群中, 血脂异常患病率为34.7%,相当于每3个中老年人之中就有1个人存在血脂异常问题。而血脂异常是中国心血管疾病的第三大危险因素,仅次于高血压和高钠饮食。
显然,在心血管疾病防控方面,血脂异常不容忽视,中老年人更应重视血脂管理。那么,如何做好血脂管理呢?实际上,西方人在血脂异常方面常见的是低密度脂蛋白胆固醇升高,而中国人常见的血脂异常问题,在于甘油三酯升高。在血脂管理方面,适当摄入鱼油是一个更适合我国血脂异常人群的方法。鱼油富含Omega-3系多不饱和脂肪酸,Omega-3中调控血脂平衡的有效成分是EPA。EPA可以促进饱和脂肪酸的代谢,降低体内甘油三酯和胆固醇的含量,有助于保持血管畅通。
需要注意的是,并不是所有鱼油产品都具备调理血脂异常问题的作用。实际上,只有高纯度和大剂量的EPA才可能为心血管健康带来益处。《美国药典》对EPA鱼油医用门槛做出了明确规定:只有EPA含量≥90%的鱼油产品才能作为处方鱼油用于药品生产及临床。而市面上具备打造高纯度EPA鱼油实力的品牌少之又少,消费者在选购鱼油时需要仔细鉴别。
随着大众健康意识的不断提升,中老年人对于血脂异常的管理意识也正在觉醒。MegaGold纯EPA鱼油助力降血脂,与心血管健康同行,2023年6月,MegaGold品牌已进入中国,有血脂管理需求的人群不妨选择MegaGold的纯EPA鱼油为心血管健康筑立新防线。
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