苏炳添晚十点睡觉 这作息时间让多少夜猫子汗颜
时间:2021-08-05 10:51 来源:今日头条 责任编辑:莫小烟
原标题:苏炳添晚十点睡觉 这作息时间让多少夜猫子汗颜
8月1日晚,在东京奥运会男子百米半决赛直播中,曾经带过苏炳添的中国田径队教练邹振先对苏炳添的半决赛表现点评道:“苏炳添非常优秀,他的自律成就了今天的他。” 苏炳添的表哥蔡健发回忆弟弟时表示,每次家庭聚会,大家都是吃吃喝喝,苏炳添从来不乱吃东西,更从来不喝酒。据苏炳添的队友介绍,苏炳添每天晚上十点准时睡觉,而且手机关机。对于99%的成年人来说,晚上十点前睡觉是一件很难做到的事情,可苏炳添数年如一日。可以想象,当第二天一早,很多人还在梦乡的时候,苏炳添已经进行到训练状态了。
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