晨练后适宜睡回笼觉吗 蚂蚁庄园10月29日支付宝天答案
时间:2020-10-29 18:55 来源:今日头条 责任编辑:毛青青
原标题:晨练后适宜睡回笼觉吗 蚂蚁庄园10月29日支付宝天答案
小鸡宝宝考考你晨练后适宜睡回笼觉吗?以上是蚂蚁庄园小课堂10月29日的问题,答对可以领取小课堂每天一份的180g小鸡饲料。接下来就让我们一起了解一下正确答案吧。
小鸡宝宝考考你晨练后适宜睡回笼觉吗
想睡就睡
不适宜
正确答案:不适宜
【拓展阅读】
晨练过程中人体血液循环变快,如果运动后上床休息会造成:静脉血管失去律动,回心血量减少,易造成心脑肺等缺血缺氧,不利于心肺功能恢复;运动产生的大量代谢废物如乳酸,淤积于肌肉、关节,易让人四肢酸痛等。
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