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水肿型肥胖怎么减肥最快最有效 水肿型肥胖原因及减肥方法推荐
时间:2013-08-12 15:42   来源:都市圈   责任编辑:毛青青

  水肿型肥胖的原因
  导致水肿的原因有很多,最主要的就是排毒不畅。当女性免疫力下降时,身体代谢和循环就会出现不同程度的障碍,此时水肿会更加明显。另外,久站或久坐、精神压力引发的荷尔蒙失调、饮食太咸,或者服用特殊药物,都有可能导致静脉循环不佳,从而导致水肿的出现。而有些人睡眠不足也会出现水肿,但这种水肿一般在起床后几个小时内便会自行消退。
  水肿型肥胖减肥方法
  水肿型肥胖怎么减肥方法一:按摩淋巴消水肿
  淋巴按摩可以促进淋巴自体循环,提高人体代谢机能和自然治愈力,从内部净化身体,将体内多余的水分、毒素和脂肪都代谢出去,让身体曲线变得更加紧致。人的全身都分布着淋巴管,其中下颌、锁骨、腋窝、腹股沟、膝盖窝这五个地方是最重要的。在这些地方涂上纤体产品,然后用手掌或者手指轻轻摩擦表面,这样就可以改善淋巴以及血液循环,从而达到消水肿的效果。

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