拯救青春刻不容缓,美媛春支招女性防衰老
时间:2016-07-11 16:20 来源:中华网 责任编辑:青青
“多少人曾爱慕你年轻时的容颜,可知谁愿承受岁月无情的变迁”,清华才子组合水木年华的一首《一生有你》,唱出了许多人对青春的无奈和惋惜。对每个人来说,青春是美好而单纯的,自由自在,无忧无虑,只有对理想和憧憬和生活热爱。但青春又是一本太仓促的书,白驹过隙,时光如水,对女性来说更是如此。多少人爱你青春欢畅的时辰,爱慕你的红润美丽。但是蓦然回首,又有几个人能够理解岁月已经将青春写成的美人迟暮。衰老总会降临,我们无能为力,但愿我们可以让衰老来得晚一点,再晚一点。
女性衰老的四个阶段
根据女性身心健康专家的研究,女性的衰老过程可以分为几个非常明显的阶段:
1、第一阶段
30岁左右:皮肤明显出现色斑,松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等现象。
2、第二阶段
30-40岁之间:出现内分泌紊乱,如月经不调、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状。
3、第三阶段
40-55岁之间:出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状。
4第四阶段
55岁以上:肾功能大幅下降,卵巢基本萎缩的中老年症状。
女性防衰老刻不容缓
根据女性健康专家的研究,对于第一阶段到第四阶段的女性而言,特别是30岁这个阶段,是抗衰老防更年期提前的黄金时期,做好了抗衰工作,往往事半功倍,能将第四阶段的到来延迟2-5年。
女性的衰老,更多根源性问题出自肾脏。随着年龄增加,女性肾脏功能逐渐减退,伴随出现腰腿酸痛,精神不振,尿频尿急,畏寒怕冷,月经不调等女人肾虚问题。女性防止衰老,呵护肾脏健康是关键的解决方案。
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