婴幼儿配方奶粉是专为没有母乳及缺乏母乳喂养的宝宝们而研制的食品，它根据不同时期婴幼儿生长发育所需营养特点而设计，成为无母乳或母乳不足宝宝的较为理想的替代食品。而在国内进口奶粉在品质、安全上更加有保证，更受到妈妈们的青睐。那么，面对琳琅满目的进口婴幼儿奶粉，妈妈们应该如何选择呢？

   原则一：适合的就是好的

     适合宝宝的奶粉是最好的奶粉。奶粉的价格再高，包装再精美，牌子再硬，都比不上宝宝吃得健康好。适合宝宝的奶粉，首先是食后无便秘、无腹泻，一般来讲中国宝宝吃进口配方奶粉时容易出现便秘的症状，因为不少进口奶粉是按照国外宝宝的体质配制，不一定完全适合中国宝宝。

   因为体质、环境等问题，中国宝宝最好是喂养富含膳食纤维的进口奶粉，例如美素佳儿、惠氏、赑康都富含这种营养，宝宝不容易上火、预防便秘。另外，体重和身高等指标正常增长，宝宝睡得香，食欲也正常。再就是宝宝无口气，眼屎少，无皮疹等也是检验是否适合的因素。

    原则二：奶粉价值关键在于是否配制高蛋白质使用率

    有不少妈妈买奶粉时，都不太明白怎么样的标准才算真正好的奶粉，有的可能只看价钱，有的可能只看品牌。其实奶粉的质量关键，在于其是不是高蛋白质使用率！那么，高蛋白质使用率是什么意思呢？每100克蛋白质能提供更多能量，就代表蛋白质使用率越高，奶粉价值也越高。为宝宝喂养更高蛋白质使用率的进口婴幼儿奶粉，能吸收更多的营养成分，对于其健康地成长发育起到重要作用。反之如果蛋白质使用率低，宝宝则容易虚胖。

    因此在国内选择进口奶粉时，第一要义是选择更高蛋白质使用率的奶粉。但这样的专业信息，妈妈们一般都不太清楚。从营养数据上分析，惠氏、雅培、赑康等奶粉蛋白质使用率较高。但是，蛋白质使用率高的奶粉一般价格也比较贵，例如惠氏启赋、雅培菁智等起码要三四百元一罐。

    不过也有蛋白质使用率较高，价格比较亲民的奶粉，最近在港澳上市的赑康奶粉蛋白质比例跟惠氏启赋、雅培菁智差不多，但价格大概只需二百多元，相比起来是比较高性价比。而除了上面所举例的奶粉，蛋白质使用率从高到低顺延下来的还有美赞臣、多美滋、美素佳儿等。

    原则三：警惕含蔗糖奶粉！让宝宝喝更健康的含乳糖的奶粉

    在买奶粉之时，妈妈有没有留意到婴儿奶粉中是否添加蔗糖呢？一般来说，蔗糖对于宝宝是比较难消化的高糖，让宝宝更容易虚胖，而且对牙齿也不好。最重要的是，喝含蔗糖的奶粉，宝宝容易上瘾！一些不顾宝宝健康的奶粉会大量添加乳糖，例如最近被逐出中国的某品牌。所以，我们更建议妈妈们为宝宝购买更健康的含乳糖奶粉。这种含乳糖的奶粉营养价值更高，而且口味较淡，宝宝不容易虚胖和上火，让宝宝更加健康成长。

     但是，有些妈妈反映，宝宝喝惯了含蔗糖的奶粉，就不愿意喝含乳糖的奶粉，这时应该怎么办呢？这时候，就要为宝宝科学转奶了！以要转健康乳糖成分的赑康奶粉为例，妈妈可以逐渐按照奶粉比例调配来换奶。一开始旧的奶粉：赑康奶粉= 5:1调配，然后渐渐增大赑康奶粉的比例，变成旧奶粉：赑康奶粉=4:2、3:3、2:4、1:5……最后完全转为喝赑康奶粉。除了这个方法，妈妈还可在宝宝睡觉的时候，喂赑康奶粉给他喝来转奶，因为这个时候宝宝处于饥饿状态，转奶更容易。

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