女人最懂女人,对于女人来说,都忍受不了胖这件事情,所以很多女人都在拼了命的减肥,但是很多人瘦下来就发现了另一个问题,那就是在大腿,腰或者是小腿上出现了肥胖纹,是不是觉得造物弄人呢?不要担心,肥胖纹也是可以去掉的,既然这个问题困扰了大家这么久,那今天小编就分享一下消灭肥胖纹的正确打开方式。

 

 

　　肥胖纹可以消除吗方法一、增强粗纤维素的摄入量

 

　　粗纤维具有纤体排毒的功效，因此在平日三餐中应多摄取西芹、南瓜、甘薯与芋头这些富含纤维素的蔬菜，可以促进胃肠蠕动，减少脂肪堆积。蔬菜水果含有维生素也可以增加皮肤的健康。

 

　　肥胖纹可以消除吗方法二、运动淡化肥胖纹

 

　　1、跑步淡化肥胖纹：跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖纹。

 

　　2、臀部紧实收缩法：仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。

 

　　肥胖纹可以消除吗方法三、按摩有利于消除肥胖纹

 

　　人体的排毒，主要就是通过淋巴的循环，按摩可以促进血液和淋巴的循环，经常按摩可以使淋巴循环顺畅，达到排出体内毒素、废物和多余的水分，同时还能改善肥胖纹的现象。用手轻柔的在淋巴分布的位置，缓缓地朝心脏方向抚摸，可以促进淋巴液流动的通畅，加快新陈代谢。

 

　　淋巴结主要分布在脚踝外侧，膝盖后方，腋下等地方。按摩之前可以用热水敷一敷，如果皮肤干燥的情况下会揉搓皮肤会疼痛，用毛巾沾热水敷一下可以加强皮肤的湿度，具有保湿和增加皮肤弹性的作用。

 

　　肥胖纹可以消除吗方法四、用专业的去肥胖纹产品

 

　　肥胖纹可以消除吗?答案是肯定的，上述的三种消除肥胖纹的方法需要长时间的坚持下来，才能有比较明显的效果。那么如何去掉身上的肥胖纹?如果在按摩的时候搭配使用专业的去肥胖纹的产品，就会有事半功倍的效果，可是如今市场是去肥胖纹的产品有各种各样的，到底怎样去选择呢?下面就让小编来给大家推荐一种如今市场上最畅销的专业去肥胖纹的产品——美腹邦，但它为什么会受到广大消费者的青睐呢?就让我们来详细了解一下吧。

 

　　美腹邦(Morebion)产品坚持：无添加酒精、无添加皂基、无添加矿物油、无添加抗生素、无添加重金属，给您5大安全保障，乐享无忧。经过长达二十多年的研究，美腹邦已经取得了超过17个全球专利，并经过了多项临床实验证明。作为欧洲皮肤学护肤品的 ，美腹邦结合了皮肤健康及美丽的双重特性，并且非常强调产品的安全性：在产品设计的每个阶段都会进行安全性检验—检验首先在分子层面进行，然后以完整配方配合越趋接近产品目标(即人体皮肤)的预测性模型进行;同时，进行自主实施的有效性测试及耐受性和安全性测试;并且，在上市后会有严格的检测系统继续监测产品良好的耐受性。

 

　　美腹邦富含的绞股蓝，号称“南方人参”，民间称其为神奇的“不老长寿药草”，具有抗衰老作用，可以增强肌体免疫功能。而积雪草提取物可以紧致表皮与真皮连接部分，能使皮肤变柔软，有助于解决皮肤松弛现象，使皮肤光滑有弹性;帮助促进真皮层中胶原蛋白形成，使纤维蛋白再生，重新连接起来，使肌肤达到紧致光滑的效果。通过EGF等活性因子促进真皮层内纤维母细胞的增殖，修复老化的胶原纤维与弹性纤维;更多地合成和分泌胶原蛋白、透明质酸等大分子;改善皮肤微循环，提供良好的营养环境，维持一定量的皮肤脂肪，还原肌肤弹性，使其均匀紧致，减少皱纹。

 

　　美腹邦自问世以来，20多年里一直致力于解决各种肌肤问题。认真做好一件事，这是最简单，也是最难的。今天美腹邦来到中国已经6年了，为了帮助更多的中国消费者解决皮肤问题的困扰，带给更多美容护肤爱好者美腹邦的可靠有效 ，我们还在努力着。悉心倾听女性以了解她们真正的需求，在每一个环节都加入“爱”的秘密配方，坚持做得更多，做得更好，为产后妈妈提供亲切真诚、专业高效的服务，这就是美腹邦护肤品之所以能够获得千万客户口碑相传、销量长期领先的原因。

 

　　美腹邦(MOREBION)的天然温和性，为明星达人、媒体、消费者所共同证明。美腹邦腹邦(MOREBION)更是以最安全的孕妇护肤品的美誉，获得了众多名模，明星达人和准妈妈们的推崇备至，时尚杂志《瑞丽》、《Onlylady》、《Vogue》，主流母婴网站《太平洋亲子网》、《宝宝树》、《摇篮网》等争先报道，荣获多项年度美誉奖项。

 

　　肥胖纹可以消除吗?找对方法当然可以消除,你认真对待自己的皮肤,自然会收获到白皙紧致,令人羡慕的肤质,所以任何付出都是有收获的,不要一直念叨觉得自己这丑那丑,只要你有所行动,所有的问题都不再是问题,所以爱美的朋友赶快行动起来吧!

 

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　　（--广-告）