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詹姆斯破科比纪录 加冕NBA历史最年轻3万分先生(3)
时间:2018-01-24 12:45   来源:川北在线   责任编辑:青青

川北在线核心提示:卓越的得分能力。出众的全面技术,詹姆斯还有出类拔萃的比赛效率。詹姆斯曾连续6个赛季成为联盟效率榜领跑者,他还是NBA历史唯一做到单赛季场均25分8篮板8助攻并且投篮命中率达到54%的球员。 这些成就的背后,是詹


 
  卓越的得分能力。出众的全面技术,詹姆斯还有出类拔萃的比赛效率。詹姆斯曾连续6个赛季成为联盟效率榜领跑者,他还是NBA历史唯一做到单赛季场均25分8篮板8助攻并且投篮命中率达到54%的球员。
 
  这些成就的背后,是詹姆斯15年坚持不懈的努力与自律。詹姆斯拥有惊人的天赋,这是他在史诗级选秀大年成为状元的雄厚资本,但天赋代表的是大有潜力可挖,而NBA向来不乏空有潜力却职业生涯一败涂地的例子,水货状元并不少。
 
  曾经的詹姆斯运动能力燃爆,突破如一柄重锤将对手的防线砸碎,但那时候的他技术并不够好。2007年总决赛,马刺采用放投不放突就锁死詹姆斯的进攻,詹姆斯在那次争冠系列赛,三秒区外的投篮命中率是惨不忍睹的17%。2011年总决赛,詹姆斯暴露了背打技巧生涩的问题,低位背身单挑身高1.82米的巴里亚都很吃力。
 
  你的态度,既可以是通向成功的钥匙,也可以是与成功隔绝的锁,詹姆斯拥有那把钥匙。三分球不好就去苦练,在2007年总决赛失败后,詹姆斯一直将三分球作为训练的重点项目,远射水准不断提高,在2012-13赛季三分球命中率达到40.6%。在那一年总决赛,詹姆斯再次对决马刺,系列赛第六场惊天逆转,那场球雷-阿伦的救命三分成为经典,但在阿伦投进那记三分之前,是詹姆斯用一记远射为热火续命。抢七大战中,詹姆斯三分球10中5,只比马刺全队投进的三分少了一个,詹姆斯用了6年的时间,将当年最弱的技术项目,练成了登上联盟之巅的阶梯。
 
  2017-18赛季,詹姆斯NBA生涯第十五年,他的场均三分球命中数创生涯新高。即便连续七年进入总决赛对身体是巨大的消耗,詹姆斯也没有在休赛期特训三分方面有丝毫的松懈,这令他在33岁的时候,还能继续提高远投的水平。
 
  “我渴望继续提高自己,每个赛季都想变得更好,”詹姆斯说,“外线投篮已经成为如今NBA的主题,所以我必须在这方面加强。我在休赛期投入了很多时间改善自己的投篮,我希望能够将训练成果在比赛中展示出来。很多球队还认为我不会在外线大量出手,其实我现在无论内线还是外线投篮都一样得心应手,因为我知道只有不断提升比赛的综合实力,我才能让对方难以防守。”
 
  詹姆斯的低位背打与三分球一样,在他日复一日的苦练中逐步提升。2011年夏天,总决赛铩羽而归的詹姆斯,痛定思痛拜师奥拉朱旺,向“大梦”学习低位技术。勤学苦练让詹姆斯的篮球武器变得更加丰富,并且迅速在赛场上见到效果。2012年总决赛,詹姆斯场均禁区得分达到17.6分,该项数据是2011年总决赛的两倍。在夺冠的第五场比赛中,詹姆斯距离篮筐5英尺(1.5米)范围内11投8中,命中率达到73%,将雷霆的防线撕碎,而在2011年总决赛,詹姆斯5英尺范围内投篮命中率只有36%。
 
  随着年龄的增长,詹姆斯的运动能力不可避免的减弱,但他的技术在日积月累的训练中愈发纯熟。詹姆斯本赛季的低位背打命中率达到52.2%,在本赛季低位背打次数不少于100次的球员中,詹姆斯的低位背打命中率排在第三位。
 
  30000分不仅仅代表着杰出的得分能力,也代表着出众的身体耐用性,这离不开自律。不可否认,詹姆斯的身体天赋极佳,但他能够做到在NBA生涯第15个赛季仍保持顶级水准,与严格的自我要求密不可分。詹姆斯也曾年少轻狂犯过错,他高中时曾吸过大麻,詹姆斯成名后并未逃避这个负面经历,他在自传中坦诚地回忆起当时的那段经历,承认错误引以为戒。
 

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