原标题：冬天至护眼，越橘叶黄素能帮忙

　　秋去冬来，在干燥与寒冷的气候环境下，人往往更容易出现眼干、眼涩等眼部不适的感觉。时值冬季，日常务必多注意护眼，适当补充眼部营养，说到眼部营养，便不可不提及越橘叶黄素了。

　　越橘叶黄素是什么?

　　越橘叶黄素是越橘提取物+叶黄素的黄金护眼组合，橘提取物、叶黄素这两种营养成分，都是有益于眼睛的营养物质。

　　越橘提取物，顾名思义就是一种从越橘中提取出来的营养物质，越橘这种植物的果实中含有大量的营养物质，尤其是花青素的含量非常高，是蓝莓的3~4倍。所以，越橘提取物具有很强的抗氧化功效，可以强韧眼部毛细血管，还能保护毛细血管，改善眼底血管微循环，可起到缓解视疲劳的作用。

　　叶黄素，是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素，人类的眼睛里就含有高量的叶黄素。叶黄素这种物质具有很强的阻蓝光、抗氧化作用，它可以在眼睛里形成一层保护膜，过滤掉伤害眼睛的蓝光，还能抑制自由基的形成，阻止活性氧自由基对正常细胞的破坏，从而减少氧化胁迫对眼睛的伤害。

　　人体无法自行合成叶黄素，必须从外界摄取以补充，冬季日常建议适当进食含越橘叶黄素的护眼产品，这样便可以同时补充到两种眼部所需营养，能达到更好的护眼效果。其实，冬季也不可忽略维生素A这种营养物质。

　　当体内缺乏维生素A时，会影响到眼睛的结膜和泪膜，使泪腺上皮细胞组织受损，泪液分泌量减少，加之冬季本就容易出现眼睛干涩的症状，所以日常有必要合理补充维生素A，这样有助减轻眼睛干涩的症状。

　　其实，健视佳越橘叶黄素中就同时含有以上这三种对眼睛有益的营养物质。

　　健视佳越橘叶黄素，是国内膳食营养补充剂知名品牌汤臣倍健所推出的护眼产品，其中所添加的越橘提取物，甄选自欧洲野生越橘作为原料，叶黄素酯，则是精选南美万寿菊作为其原料，叶黄素酯是叶黄素的安全来源，其吸收率、稳定性皆高于叶黄素。

　　健视佳越橘叶黄素中特别添加的天然β-胡萝卜素，其原料则甄选自澳大利亚粉红湖杜氏海藻，β-胡萝卜素在人体能转化成维生素A。一粒汤臣倍健越橘叶黄素，便凝聚了三重营养素，每日也仅需进食一粒，其原料来源天然纯净，安全性高，可以放心食用。

　　冬季护眼，建议平时也常进行冷热交替敷眼，适量饮用菊花茶，在室内放一个加湿器，也会有助于减轻眼疲劳、眼睛干涩。

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