原标题:羊奶粉比牛奶好吗?选奶之前先看这篇
选奶粉可能是新手爸妈们在育儿路上碰到的第一个比较大的难题,因为奶粉对于宝宝的生长发育来说至关重要,尤其是小月龄的宝宝,奶粉几乎成为了他们全部的营养来源。除了牛奶粉,现在还有羊奶粉供新手爸妈们选择。虽然选择面是广了一些,但是因为品牌和产品众多,家长们反倒有些手足无措。在选奶粉之前,要先弄明白羊奶粉和牛奶粉有什么区别,羊奶粉比牛奶好吗等问题。
羊奶粉比牛奶好吗?先来看看二者的区别
实际上,想要讨论“羊奶粉比牛奶好吗”这个问题,还需要将羊奶粉区分为“山羊奶”和“绵羊奶”两种,不同种类的羊只所产的奶在成分上也有着不小的差异,例如下图所示数据详情。
通过表中的具体数据可以看出,无论是山羊奶还是绵羊奶,在营养价值角度都要比牛奶更加 。不过,绵羊奶虽然也有不错的营养价值,但是绵羊奶中能够引发过敏的αs酪蛋白与β乳球蛋白的含量占比也不低,甚至比牛奶都高,从致敏性角度来讲,绵羊奶依旧存在引起蛋白质过敏的风险。总体来说山羊奶是三者中最好的选择。
(*表中数据来源于:《山羊奶的可用性与营养价值》)
另外,山羊奶含有多种氨基酸和人体必须的氨基酸,其营养成分主要由13%的总固体、4.22%的脂肪、3.5%的蛋白质、4.17%的乳糖组成。其中,蛋白质含25%的白蛋白和球蛋白以及75%的酪蛋白。酸碱度而言,山羊奶PH为7.1-7.2弱碱性,更适合人体所需,均衡酸碱度。
当然,羊奶粉相较于牛奶的优势不止如此。据调查,儿童乳糖不耐受症状发生率较高,乳糖不耐受会减少钙的摄入,并能影响铁和锌的吸收。而羊奶的脂肪球相较于牛奶小且均匀,利于乳糖降解,容易被宝宝吸收,不易引起乳糖不耐受。
(*表中数据来源于:《山羊奶的可用性与营养价值》)
同时,羊奶中钙含量也很高,不仅有利于牙齿和骨骼健康,因其易被人体消化吸收,故还能有效补充生长发育所需要的钙,有助于宝宝的健康成长。
羊奶粉比牛奶好吗?让澳洲羊奶粉Bubs为你解答
在众多羊奶粉品牌中,澳洲的Bubs婴幼儿配方羊奶粉,是个山羊奶中的翘楚!这款奶粉中含有天然的A2羊奶蛋白,不含A1 β-酪蛋白,A2酪蛋白进入胃液能够形成更细软的乳凝块,更贴合宝宝的消化系统,减轻消化负担。此外,它含有的天然海藻DHA不仅没有腥味、不致敏,而且纯度高、更安全,能够促进宝宝视力和脑力发育。
不仅如此,它配方中丰富的维生素及矿物质能为宝宝提供充足的营养所需,每100ml中含钙量高达73mg,有利于宝宝骨骼的生长和发育。
配方 的同时,Bubs婴幼儿配方羊奶粉的奶源也很优质。Bubs婴幼儿配方羊奶粉源自南半球黄金奶源带,拥有澳大利亚羊农产的优质奶源供应,拥有20000头萨能奶山羊,年产量2000万升的鲜羊奶。并且签署了《不使用生长激素协议》,保证了奶源的安全。同时三小时极速成粉,尽可能地保留了奶液的新鲜口感和营养成分,没有膻味更清爽。
相信经过这样的说明和对比,新手爸妈们都应该知道了羊奶粉、牛奶粉有什么不同,也知道了在羊奶粉中,山羊奶和绵羊奶也有所区别。对于“羊奶粉比牛奶好吗”这个问题,爸妈们也有了答案。不管是在营养成分和是否好吸收上,还是在致敏性方面,山羊奶都有着一定的优势。尤其是像Bubs这样的婴幼儿配方羊奶粉,更是娇嫩宝宝们的营养 ,让宝宝们每天吸收好营养,茁壮成长。
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