原标题：世界压疮预防日| 远离压疮，重在预防

　　随着世界人口年龄结构的变化,老龄化已成为人们无法回避的问题,而压疮也成为了国际上日益关注的健康问题。为了提高人们对压疮的认识和对压疮预防的重视,自2013年起,欧洲压疮咨询委员会(EPUAP)将每年11月的第三个星期四定为“世界压疮预防日”,今年的世界压疮预防日是11月17日。

　　什么是压疮?压疮,又称为“压力性损伤”,是皮肤和皮肤软组织的局部损伤。通常在骨隆突处,或与医疗器械有关。损伤的程度可以从水泡到难以治疗的深层开放性伤口。

　　压疮给患者带来的不仅是身体上的痛苦,甚至精神上的幸福感也会大大降低。 除此以外,昂贵的治疗费用也给患者及家庭带来了负担。

　　那么,如何预防压疮呢?可以遵循四大基本原则:

　　1. 定期活动并保持舒适。卧床患者建议每2小时翻身一次,长坐患者建议每半小时向前或左右倾斜几分钟,以减轻压力。

　　2. 保持皮肤清洁干燥,正确清洗和擦干皮肤。汗液或排便后及时清洗,避免刺激性的清洁剂。

　　3. 健康饮食、多喝水。适当的营养可以有助于皮肤和肌肉强壮,不仅能有助预防,也能促进愈合。

　　4. 使用水胶体敷料或泡沫敷料保护有压疮风险的部位。(如果不知道敷料如何应用于压疮处理,请联系专业的医护人员进行准确的检查处理。)

　　通过预防可以降低压疮发生的风险。远离压疮痛苦,一起行动起来吧!

　　(图源:康乐保)

   投稿邮箱：chuanbeiol@163.com   详情请访问川北在线：http://www.guangyuanol.cn/