原标题：总是咳嗽吐黄痰 治疗缓解学会这三招

　　在日常生活中，不少人都会出现咳嗽、咳黄痰的症状，这到底是如何引起的?又该如何缓解症状?今天就来和大家聊一聊。

　　咳嗽吐黄痰?可能和这几种疾病有关

　　首先，我们先来了解一下痰在人体内是如何形成的。

　　一般来说，痰主要来源于人体的气管、支气管腺体以及杯状细胞的分泌物。正常情况下，人体的呼吸道腺体会不断排出少量分泌物，并逐渐形成一层较薄的黏液层。它可以湿润呼吸道，并且还可以使得吸入的细菌等微生物，借助纤毛的摆动，排向后头，并随着咳嗽咳出。

　　另外，如果人体出现呼吸道感染，或者接触过冷过热的空气的刺激下，也会引起支气管分泌大量痰液。通常情况下，咳嗽吐黄痰提示气道内出现炎症，可能由多种疾病引起，比如上呼吸道感染、支气管炎和新冠病毒感染等。这些会导致痰液增多并变得黏稠，难以咳出，进而引起咳嗽，需要多加警惕，及时进行治疗。

　　如何缓解咳嗽、吐黄痰症状?学会这三招

　　第一、多用温盐水进行漱口。在日常生活中，大家如果出现痰液增多的现象，不仅影响工作和学习，也难免惹人厌烦。要是不方便去医院进行治疗的话，可以居家通过用温盐水漱口来缓解痰液增多的症状。一般来说，淡盐水具有消炎杀菌的作用，同时还有益于稀释痰液，帮助患者将痰液排出体外，缓解其不适症状。另外，患者还可以多喝温开水或者蜂蜜水等，都可以起到帮助排痰的效果。

　　第二、对症用药。出现咳嗽吐黄痰的症状，可以使用止咳化痰类中成药来进行治疗，安全性较高，没有药物依赖性，更适合服用，比如连花清咳片。连花清咳片是以麻杏石甘汤、清金化痰汤两朝名方化裁而成，具有宣肺泄热、化痰止咳的功效，能对症治疗流感、支气管炎、新冠病毒感染等引发的咳嗽咳痰问题。

　　在近年爆发的流感、新冠疫情中，连花清咳片化痰止咳的效果都得到了临床验证和认可。在河北、重庆、陕西、四川等省市 发布的2023年流感中医药防治方案中，就推荐连花清咳片治疗流感后期的咳嗽、痰黏或黄等症状。另据研究数据显示，连花清咳片针对新冠病毒感染患者，咳嗽咳痰的临床缓解率可达到98.61%，出现不适时可以在医生指导下进行服用。

　　第三、拍背。叩击胸背部产生振动可以使附着在肺、毛细支气管内的分泌物松动脱落，一些无法自主排痰的人群，可以让他人帮助拍背，辅助者站于患者的侧后方，以空掌有节奏的拍打患者背部，帮助痰液排出。

　　总的来说，咳嗽吐黄痰是一个比较普遍的症状，痰液是身体排出废弃物的一个重要渠道，日常要多观察。一旦发现痰液颜色异常、或者咳嗽咳痰症状持续时间长，要警惕是否是支气管炎等其他疾病，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。

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