原标题：叶昕《慢活医学》健康根源：修复细胞选择营养素

　　随着社会竞争越来越激烈，基本全员996、内卷、车贷房贷等压力无处不在，截止23年5月份的数据，中国现有70%的亚健康人数，数量有9亿之多;另有数据，2020年中国新发癌症457万人，全球第一。这一系列数据令人触目惊心。

　　亚健康伴随而来的还有老龄人口增长、自然衰老、机能器官退化、长期抑郁紧张、机体新陈代谢放缓、抵抗力下降等不同现象。很多人认为不工作多休息，戒掉不好的生活习惯，吃吃药就能抵抗这种想象。殊不知，这种处理方式还不能从根源上解决问题，中国人的健康概念还任重而道远。

　　叶昕教授在其2022年出版的《慢活医学》书籍中，尊崇现代医学，从自然医学的角度阐述了与个人防护医疗息息相关的各种原理，并提出不同类别的解决方法。

　　叶昕，《慢活医学》作者

　　叶昕教授现任台湾抗老医学美容联盟主席，著有多部医学书籍，曾引导广大患者提高了营养健康概念。叶昕从事医疗美容行业几十载，治愈过成千上万的患者，用多年的经验帮助了更多希望恢复健康的人。

　　叶昕《慢活医学》中，从根源上解释了病痛的来源，提出了“细胞是生命最重要的元素”的概念，书中提到现代人90%都在吃空的食物，是因为没有给细胞提供正确的食物。在生活的环境里，由于土壤、化肥、农药、食材、基因改造食物等因素，人们一直没有吃到对的食物，导致细胞一直“饥饿”。因此，如何修复细胞成为疾病根治的关键。

　　叶昕《慢活医学》中提到，吃药只能控制疾病，而要治愈，需要从根源上入手。细胞修复的五大步骤：解毒排毒、补充营养素、清除自由基、畅通血管和活化细胞，才是无病人生的关键。细胞食物优质营养素才能修复人体的细胞，而营养素需要在专业医师的指导下，体检身体数值后，综合浓度效果、周期、时间等因素来做选择。

　　这就是为什么大多数人头痛医头脚痛医脚后仍然会复发，亚健康的人数暴增需要引起人们的关注，《慢活医学》作者叶昕教授，希望通过多年医治经验，唤醒更多人对健康的重视，更要注重恢复健康的方法，从根本上认识自己身体里藏着什么秘密。

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