原标题：氨糖的功效与作用如何?Move Free益节氨糖怎么吃?

　　如果是最近比较关注营养保健品方面的朋友,一定不会对氨糖这个词感到陌生。通常氨糖产品会被宣传用于保护关节健康,那么氨糖产品真的有用吗?氨糖的功效与作用究竟如何?哪些人群更需要额外补充氨糖呢?

　　氨糖全称氨基葡萄糖,它作为一种人体内合成的天然物质,既是形成软骨细胞的重要营养素,也是健康关节软骨的天然组织成份1。氨糖的功效与作用主要在于它能够刺激关节软骨(蛋白多糖和胶原蛋白)产生,同时防止软骨分解2,并强化机体的自我修复机制。因此氨糖还具有帮助修复关节损伤的作用,长期服用氨糖将有助于缓解关节疼痛,减轻肿胀和触痛3。

　　正是由于氨糖对于维持人体骨关节健康具备重要意义,那么当人体内的氨糖合成数量小于其消耗数量时,就会对维持关节软骨以及关节滑液的正常功能造成一定的影响。而伴随人们日常活动对关节持续的使用和损耗,如果体内缺乏氨糖就容易出现诸如关节肿胀、酸麻、有弹响等关节不适的症状,长此以往甚至还可能会发展为骨关节病,因此补充氨糖主要是针对那些自身氨糖合成能力不足的人群。

　　不幸的是通常来讲,人超过30岁以后体内的氨糖合成能力就会逐渐下降。及至40岁以后其下降速度加快,因而氨糖缺乏可以说是一种普遍现象。尤其是针对有运动习惯的人士、长期久坐办公的人群、有骨关节病史的患者以及中老年人而言,日常补充氨糖可谓势在必行。

　　由于氨糖需要长期补充,因此选择一款功效明确且安全可靠的产品便尤为重要。源自美国的Move Free益节红瓶氨糖软骨素经美国药典USP认证安全有效,每粒含有1500mg高浓度氨糖成分,另外添加了硫酸软骨素能够与氨糖协同效应刺激软骨生成,同时含有透明质酸和FruiteX-B™果糖硼酸钙来帮助改善滑液质量,因此能够起到加强、保护和重建关节的作用,并在一定程度上帮助缓解关节不适。

　　人体活动对关节的损耗是不可逆的,因此预防的意义尤为重大。Move Free红瓶氨糖软骨素的用法是每日随餐服用2粒,通常1-3个月起效,长期服用则更能发挥氨糖的功效与作用哦~

　　参考资料

　　戴冽. 氨基葡萄糖治疗骨关节炎的现状[J]. 中国新药与临床杂志. 2004, 23(7): 455-458中华医学会风湿病学分会. 骨关节炎诊断及治疗指南[J]. 中华风湿病学杂志. 2010, 14(6): 416-419Jason Theodosakis. 关节炎疗法[M]. 上海.上海科学技术文献出版社 , 2016. 48-59.

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