手不离“机”,是当今社会的一种现象.不经意间抬头一看,满地“低头族”.尤其是年轻人,他们喜欢用手机玩游戏、看小说、上微博、发微信…手机已成为他们生活中不可或缺的一部分.从某种意义上来说,这也许是一种病态,是一个值得大家重视和深思的问题.

 

　　放手吧,别让手机成为我们的身体负担.“累,真累!”这是大家的一句口头禅,然而这句话很少用来描述自己的身体.长时间使用手机,对我们的身体健康有着很大的危害.手机有辐射,过量的辐射会引起内分泌紊乱.长时间使用手机会导致视力下降,肌肉疼痛等毛病.其实,我们会看到这样的一幕幕场景:公交车上大家都对着手机喜怒哀乐,根本不会注意到周围是否有人需要帮助,是否有不法分子会趁虚而入;在餐厅,很多人都是左手拿着手机,右手拿着碗筷一动不动;在客厅,电视里放着节目的同时,所有人都低头玩弄着自己的手机,全然不知电视里演了些什么;在候车室,有的人只顾着玩手机,行李包被别人拎走了也“若无其事”…低头,看似乎已成为了年轻人生活中必不可少的一部分.然而身体健康,值得我们深思.放手吧,别让手机成为我们健康路上的绊脚石,别让手机成为我们的身体负担.

 

　　放手吧,别让手机成为我们的心理负担.“累,真累!”这是大家的一句口头禅,这句话经常被人们用来描述自己的心理.很多年轻人把手机看作是自己和别人交流的重要工具,他们用QQ、微信、微博等软件和别人交流.为了满足自己的虚荣心,有的人用美图拼凑出自己最得意的一面在朋友面前炫耀、卖弄.有时着实把自己从一个“灰姑娘”装扮成一个地道的“白雪公主”.在朋友面前,使用什么品牌的手机似乎也成为了一种拼比的筹码,国产的、进口的、像素高的、像素低的、大的、小的,甚至在哪买的,都会成为朋友聚会、茶余饭后谈论的焦点.看似乎使用贵的手机更有面子,用手机玩某款游戏级别更高更有面子.放手吧,别让手机成为我们健康心理的拦路虎,别让手机成为我们的心理负担.

 

　　手机,是我们生活中的通讯工具.也许你我都得承认这是一个事实:离开了手机,感觉身体被掏空了.但是,我们应该学会正确使用手机,除了玩游戏,除了攀比,除了炫耀,我们还可以通过手机习得更多有用的知识,我们还可以用手机做更多有意义的事.我们应该改变对手机的依赖,别让手机成为我们的负担.(戴妞妞)