育儿小课堂：给宝宝穿袜子睡觉 行还是不行？
时间：2019-10-18 15:43 来源：么么亲子网综合 责任编辑：沫朵
原标题：育儿小课堂：给宝宝穿袜子睡觉 行还是不行？
宝宝睡觉的时候要做好保暖措施，防止着凉引发疾病。很多妈妈担心睡觉踢被造成脚部受寒，都会为宝宝穿上袜子，但也有些宝妈会反对，认为那样会不利于宝宝脚部的血液循环。，那么宝宝穿着袜子睡觉好吗？
宝宝穿袜子睡觉的好处：
因为宝宝年纪较小，因此抵抗力会比较差。而小孩子在睡觉时，总是会不自知的就踢被子。大家都知道，脚是人体保暖的重要部位。因此，穿袜子睡觉可以帮宝宝保暖，就不容易受凉感冒。
宝宝不穿袜子睡觉的好处：
不穿袜子睡觉，就不影响脚部的血液循环，也不会让宝宝有被束缚的感觉，能够让宝宝更放松的睡觉。
其实，不管是穿袜子还是不穿袜子，都各有各的好处。
什么情况下需要穿袜子？
1、体质虚弱的宝宝。常见于早产儿、超轻儿以及营养不良的幼儿，他们会由于体质较弱、阳气虚，末梢的血液供给不足而比同龄的宝宝更害怕寒冷，常年体温也比较低，会经常感冒生病。为了避免脚部受凉、病菌侵袭，冬天最好还是注意脚丫保暖。
2、睡了好久脚丫还是冰凉的宝宝。除了一些体质减弱的成人，一些孩子也会出现这样的情况。冬天时大部分时间都是四肢远端的手足很冰，晚上在被窝里藏了很久脚部还是冰冷的，过于冰冷会影响孩子入睡和睡眠质量。温暖和舒适更利于孩子的高质量睡眠。
PS：其实，对于宝宝睡觉时到底要不要穿袜子，还需要家长们具体情况具体分析，如果室内温度足够温和或者能够将保暖工作做好，那就不需要再给宝宝穿着袜子睡觉了。
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