人的一生会长两次牙齿，一次是乳牙，另一次是恒牙。孩子3岁左右，乳牙全部长齐。孩子六岁前后，恒牙开始萌出代替乳牙，等到12-13岁时牙齿基本长齐。孩子的换牙期一般是在6-12岁，在这段期间，一定要做好口腔护理工作。

　　孩子换牙的正常顺序

　　孩子进入换牙期后，家长要密切关注他的换牙情况，定时带其去口腔医院检查，确保恒牙正常萌出。孩子换牙一般是先下后上，具体顺序是：

　　6-8岁，长出第一颗中切牙，第一磨牙也慢慢萌出；

　　8-9岁，侧切牙开始长出；

　　10-12岁，双尖牙开始长出，首先会在侧牙旁边长出第一双尖牙；

　　11-12岁，上下排尖牙慢慢长出；

　　12-13岁，第二磨牙开始萌出；

　　17岁后开始长智齿，具体情况因人而异。

　　孩子换牙期间该如何护理牙齿？

　　1.保护第一颗恒磨牙

　　孩子长出的每一颗恒磨牙都很重要，但6岁以后长出的第一颗恒磨牙需特别保护。第一颗恒磨牙具有定位和定高作用，关系着其它恒牙萌出和排列整齐，甚至会影响颌骨和面部发育。

　　另外，第一恒磨牙很容易发生蛀牙，家长在平时要格外关注这颗牙齿的健康情况。

　　2.换牙期间饮食不可太过精细

　　孩子换牙时牙疼，很多家长就给他吃比较烂或是精细的食物。其实这样做对牙齿发育十分不利。家长要多给孩子吃富含纤维的果蔬和谷物，孩子经常吃这些食物，不但可以刺激乳牙按时脱落，还可以促进面部及眼肌运动，有利于牙床颌骨面部发育。

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