原标题：育儿小课堂：刚入秋孩子就咳嗽上了 要不要吃药关键看这1点
最近恰好是孩子们开学、入园的时间，想到家里的「神兽」终于归笼了，家长们估计都会在心里暗暗舒一口气。
但——
这也到了孩子们呼吸道疾病高发的秋天！
要是自家孩子咳嗽咳痰了，爸妈肯定得头疼，尤其咳嗽咳痰这回事儿，众说纷纭，甚至还有人说别给孩子吃止咳化痰药的......
难道就眼睁睁看着孩子一直难受地咳着？到底要不要给孩子吃止咳化痰药呢？
要回答这个问题，咱们还是得对孩子为什么咳嗽多一些了解。
秋天孩子容易咳嗽
可能跟这3个原因有关
为啥孩子一入秋、一开学就咳嗽上了？
主要是这3个原因——
➊入园、入学季容易高发呼吸道感染。有数据显示，幼龄儿童平均每年感冒可达6～8次[1]，从9月到次年4月是常说的感冒季节，而9月正好也是开学季。甚至有的孩子可能每月都会得1次病毒感冒，而病毒感冒症状一般还会持续1～2周[2]。再加上一开学，孩子们玩闹在一起，呼吸道感染一下子就传播开来了。
➋秋季是易过敏季节，花粉刺激气道或者引起过敏性鼻炎而造成的咳嗽也会更常见。
➌秋天温度变化也大，再加上湿度低等因素，对孩子的免疫力来说也是一个挑战，都可能导致咳嗽的发生。
首先，要和爸妈们说明的是，其实咳嗽只是气道的保护性反射，甚至是一种可以帮助孩子清除呼吸道分泌物、病原体、异物，还能防御呼吸道感染，保持呼吸功能的重要反射[3]。
简单还原一下这个过程：当孩子的气道中出现了外来的化学物质、机械刺激物和炎症等「不速之客」时，负责门禁的咳嗽外周感受器就会发出警报，警报信号传递至大脑（延髓）咳嗽高级中枢，孩子就「不受控制」地咳嗽了[4]。
「痰」，又是怎么回事？
在孩子的气道里，还有一层黏液保护层以及纤毛，当这些纤毛定向协调摆动，将吸附了尘埃、微生物等脏东西的黏液推出后，这些黏液就成了我们所说的「痰」[3]。
生病的时候，黏膜纤毛功能不足以清除或者因疾病导致功能下降，过量的分泌物积聚在孩子气道中，此时咳嗽，对于气道清除变得至关重要，可以有效清除痰液[5]。
所以说，孩子咳嗽咳痰本身并不是疾病，更不是一件坏事[4]。
孩子咳嗽咳痰要不要吃药？
关键还得看这1点
咳嗽咳痰虽然是孩子的身体在努力「战斗」，但每次一咳起来家长们还是免不了紧张……
有的家长比较焦虑，一碰上孩子咳嗽就开始喂药止咳；另一部分家长则觉得「是药三分毒」，虽心疼孩子咳嗽却迟迟不敢给药。
盲目吃药显然是不对的，但一昧不给药的方式也不可取，不仅孩子遭罪也可能会耽误治疗时机，尤其儿童咳嗽反射较弱，如果有大量痰液产生，容易在气道内引起阻塞，从而可能会增加低氧血症、高碳酸血症及更严重的呼吸衰竭等的发生风险[3]。
所以，孩子如果咳得厉害了，爸妈首先应该带孩子就医，让医生判断具体病因，积极针对病因进行治疗[3]，此时到底要不要吃药，关键还得看孩子的状态：
如果孩子状态好，轻微咳嗽不影响孩子日常生活和睡眠，不影响精神状态，可以考虑不用药；
但如果孩子剧烈或频繁的咳嗽咳痰、影响生活和学习时，应及时就医，首要是明确病因，在医生指导下考虑用药。
想让孩子咳得难受时舒服些
爸妈可以做好这3件事
通过物理方式缓解孩子咳嗽[6]
保持水分补充：给孩子维持充分的水分补充可能有助于稀释分泌物，并舒缓呼吸道黏膜；
口服帮助止咳食物：如1岁以上孩子可尝试口服蜂蜜；
鼻腔海盐水喷洗鼻子：可暂时帮助孩子去除鼻腔鼻分泌物，改善黏液纤毛清除功能，并引起血管收缩从而减少鼻堵症状[6]；
改善空气湿度：可能对孩子有潜在的帮助，研究表明，人体生活的 相对湿度范围约为40%～60%，有宝宝的家庭建议把湿度控制在55%～60%之间[7]；
改善外部环境：远离二手烟环境也可以减少对孩子气道刺激。
关注孩子状态，遇到以下情况及时就医[8]
在医生指导下，选择适合孩子的药物帮助治疗
当孩子咳嗽，爸妈需要认真观察和记录孩子的咳嗽相关症状，留意咳嗽是否带痰、伴有喘息等，以便就医时提供给医生充足的信息来辅助判断孩子的病情。
孩子咳嗽的情况复杂，只有对症下药选对成分，才能帮助孩子缓解咳嗽咳痰症状，让孩子舒服一些。
最后，还是要提醒家长朋友们不要自行给孩子用药，用药需遵医嘱。
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