夏天正式到来喽！姑娘们穿裙子了吧！小伙儿们穿短袖了吧！那么性感的碎骨露出来吧！哈哈！

　　下面，跟着小编做以下动作！

　　第一步：准备足够多的硬币，然后立正站好。

　　第二部：耸起你的肩膀！

　　第三步：拿起硬币，放到你的锁骨窝处！

　　此套动作的效果是：调整站姿、挺拔身形、锻炼力臂。

　　以下是参考图，跟着小编做起来吧！

　　图片仅供参考！

　　以上动作一个也做不到的是阿呆！

　　两个以内的是男生或女神！

　　四个以内是汉子或女汉子！

　　四个以上是男神经or女神经！

　　小编不相信你是男神女神，要不你发张照片证明一下？哈哈！

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　　爱美容、爱瘦身、爱化妆、爱时尚、爱生活,教女人成长,女人变美梦工

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