口香糖嚼多久 ? 长时间嚼口香糖有害吗?(2)
时间:2016-06-24 12:30 来源:《知识就是力量》杂志 责任编辑:沫朵
每颗牙齿表面都有一个天然保护层,保护层一旦磨损破坏是不可逆的。项伟雄认为,牙齿咬合面的每一次接触都会有一定磨损。曾有研究提出,一个人一日三餐加起来牙齿咬合面的接触时间为半个小时,如果我们平时经常要嚼口香糖的话,这个磨损时间会被拉长,造成的磨损会加重。
另外,嚼口香糖时每张一次嘴巴,咀嚼肌和颞颌关节都在跟着运动,太过频繁的话,肌肉会疲劳,关节韧带也容易劳损,那样所造成关节的伤害远比清洁口腔带来的好处大得多。
因此,项伟雄提醒那些没事儿就爱嚼颗口香糖的人,时间和数量都要控制一下,平均每天嚼一两颗就够了。
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