原标题：指甲上有白斑是怎么回事 指甲上有白点说明身体缺少什么？
指甲上有白点是怎么回事？
1、真菌感染
指甲真菌感染也就是人们常说的灰指甲，灰指甲的早期症状表现为白甲，常先从甲根开始，甲板表面出现小白点，以后可逐渐扩大，导致甲板便软下陷。
2、指甲受到外伤
因为指甲长期暴露在外,指甲很易受到伤害,譬如手指卡在门缝里、指甲受到挤压,碰撞等等。导致指甲根部甲母质细胞生成过程中受到损伤,就会出现白点，如果是损伤到甲床,指甲下还会出现裂片状出血。不过不必担心,随着指甲的向上生长,它最终会被剪掉。
3、甲周围皮肤的损伤
指甲有五分之一是藏在肉里面的，因此对指甲周围皮肤的损伤，直接影响了指甲对营养的摄取，就会影响到指甲的生成状况。比如随意撕掉指甲周围皮肤上出现的倒刺，就是容易导致指甲上出现白色的斑点。
4、营养物质缺乏
虽然在医学上对指甲上长白斑没有明确的解释机理,但是在日常生活中人们却发现,一些营养物质缺乏的人群出现这种情况。比如说指甲上有白斑或云母样,可能提示缺钙、硅、锌等微量元素，建议到医院进行微量元素检查,确定病因,进行相应治疗。
5、 其他原因
指甲上白点太多为神经衰弱的症候;有黄色细点,可能表示是患了消化系统的疾病;指甲上起小细粒是药物中毒或是体内有寄生虫现象。
6、过敏反应
不少女性都喜欢美甲，总喜欢往指甲上涂各种各样的颜色、图案，可谓是花样百出。但是，经常涂指甲油或者用卸甲水卸甲都可能因过敏反应使指甲长出白色的斑点
7、频繁的修剪
此外，太过频繁的修剪指甲也会导致指甲受伤。
指甲上的白点对于不同群体有什么意思
1、孩子指甲上出现白点：缺钙锌
在医学中的临床工作的经验来看，一些缺钙锌的孩子会经常指甲上出现白点，这需要咨询医生或者做一些检查来进行诊断。
2、成年人：可能身体上出了毛病
而在成年人方面出现这些现象，就会可能身体上出了毛病，这需要到医院做全面的检查，以确定这些指甲上的白点暗示的问题。
指甲上有白点说明身体缺少什么
缺锌
锌是人体中必须的一种微量元素。若是人体体内缺锌会导致指甲上出现白色的斑点或白色条纹形状。
解决缺锌的最佳办法便是改善改善饮食，日常应多吃富含锌的食物，包括牡蛎、烤豆、酸奶、蟹肉、猪肩肉、牛肉、菠菜、坚果及全部的谷类食物。
缺蛋白质
甲床，是指人指甲或是趾甲覆盖的那块皮肤。体内缺乏蛋白质的人，指甲甲床上会出现横条纹，这种横条纹叫做米尔克线。
由于这些条纹是长在甲床而不是甲面上，因此不会随着指甲一起生长。
当体内蛋白水平回归正常，这些横条纹一般会消失。在一些罕见情况下，这些横条纹很可能成为肝病的预兆。
这时，可以用一个方法进行判断：试着按住指甲甲面，如果条纹消失，这些条纹就是米尔克线。
平时也可以多吃一些富含蛋白质的食物，包括：鱼类(三文鱼、金枪鱼等)、猪里脊肉、瘦牛肉、豆类、酸奶、豆浆及坚果等。
缺钙
市场上有销售一种加钙指甲强化剂，使得不少人认为缺钙会导致白甲症，但实际上这种说法还缺乏科学根据。如果身体缺钙，可以通过调整饮食来补钙，如多喝牛奶等富含钙量的食物。
日常发现指甲出现白点不要惊慌，可自己尝试初步判断是什么原因引起的。
饮食方面要注重均衡，多摄食富含维C的水果和含铁、锌等元素的食物。如果是因为体内缺乏某种东西或碰伤而出现的白色斑点，可等到白色斑点随着指甲长到可以修剪的部分时再减掉，记住不要剪得过短，应留一些长度保护甲床。
手指甲上的小白点虽然不起眼，但却也能表明一个人的身体状况，所有不容忽视。
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