原标题:感冒发烧的时候千万不能吃这些食物 真不是吓唬你
食物要想起到很好的保养身体作用,就要按照正确的方法来吃,这样才能让身体保持在非常健康的状态下。如果吃的方法不对,那么就不会对健康有多大的帮助效果。感冒是身体上经常发生的事情,感冒后在饮食上就应该要特别的注意才行,下面小编来给大家详细介绍下感冒后不能吃什么食物。
一、忌多食辛辣
由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。
二、忌吃香菜
香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜,具有刺激食欲、增进消化等功能。
中医认为,香菜辟一切不正之气,有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。
但是,容易患感冒的人,却应该避免食用香菜。
因为这类人常存在不同程度的气虚,而香菜味辛能散,多食或久食,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚,导致感冒更加频繁。
除了反复感冒外,气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适,上述气虚症状明显者,最好少吃或不吃香菜。
产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚,因此也应对香菜“敬而远之”.
三、忌多食蜂蜜
发烧期间应以清热为主,不宜滋补。
蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。
四、忌吃生冷食物
感冒后身体本来就会阳气就比较虚,如果还吃甚多生冷食物的话,那么就会进一步的消耗掉身体本来就不多的阳气,这样对于感冒的症状好转是没有任何帮助的。严重的时候还可能会让感冒的症状加重,引发其他更严重的疾病出现。
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