你好,欢迎来到川北在线
微信
腾讯微博
新浪微博
上厕所拉不出 这里拍三下摆脱便秘的尴尬
时间:2018-02-07 16:24   来源:正佳养生   责任编辑:沫朵

川北在线核心提示:原标题:上厕所拉不出 这里拍三下摆脱便秘的尴尬 深受便秘其害?每天与厕所奋战的日子不好受吧! 便秘对人体的危害很大,伤了内脏也毁了容貌,想要健康就必须改善,如果上厕所拉不出,把那儿拍三下就通了。 1、便秘拉不出时 上厕所拉不出的时候,拿手指或手掌轻轻拍三


  原标题:上厕所拉不出 这里拍三下摆脱便秘的尴尬
 
  深受便秘其害?每天与厕所奋战的日子不好受吧!
 
  便秘对人体的危害很大,伤了内脏也毁了容貌,想要健康就必须改善,如果上厕所拉不出,把那儿拍三下就通了。

9cf47c0edcd548c28a4c2b14bb99b189_th.jpg

  1、便秘拉不出时
 
  上厕所拉不出的时候,拿手指或手掌轻轻拍三下头皮,就是头顶正中央,马上出来。百试百灵!
 
  2、拉粑粑时间
 
  值得注意的就是一次排便时间不宜过长,一般以5分钟内为宜,长时间的排便会造成肛门局部充血,易患痔疮。
 
  3、大笑缓解便秘
 
  美国肠道学专家介绍,大笑时震动肚皮,对肠子有按摩作用,能帮助消化缓解便秘,且能缓解压力与紧张。

   投稿邮箱:chuanbeiol@163.com   详情请访问川北在线:http://www.guangyuanol.cn


>>相关文章
川北在线-川北全搜索版权与免责声明
①凡注明"来源:XXX(非在线)"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。
②本站所载之信息仅为网民提供参考之用,不构成任何投资建议,文章观点不代表本站立场,其真实性由作者或稿源方负责,本站信息接受广大网民的监督、投诉、批评。
③本站转载纯粹出于为网民传递更多信息之目的,本站不原创、不存储视频,所有视频均分享自其他视频分享网站,如涉及到您的版权问题,请与本网联系,我站将及时进行删除处理。



图库
合作媒体
360传媒
电影网
爱卡汽车
法律顾问:ITLAW-庄毅雄律师