拔火罐，古往今来都是受人追捧的养生保健项目，甚至一些奥运健儿也是拔火罐的爱好者。拔火罐之后身上留下红色印记，是很多朋友的体验。但是有人说拔火罐吸出来的淤血是体内的毒素，颜色越深说明身体越差。笔者在临床上也碰到过因为拔火罐颜色比较深，而觉得自己湿气重，需要祛湿的患者。那么拔火罐吸出来的真的是体内的毒素吗？拔火罐真的有养生功效吗？

　　拔火罐吸出来的瘀血，是体内的毒素？

　　拔火罐是民间对拔罐疗法的俗称，这是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸附于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。

　　拔火罐之后吸出来的淤血，并不是体内的毒素，而是皮肤中的毛细血管，在受到挤压之后破裂产生的。

　　在拔火罐时，火罐里的气体燃烧之后，里面就变成真空的了，在负压吸住人体的时候会将一部分的皮肤和肌肉吸附住，罐子拔出时，当背部受到挤压，在放罐子地方就会发生瘀血，这些瘀血的深浅程度与体内毒素没有关系，而是跟吸罐子处的皮肤厚薄有关。

　　如果拔火罐的人本身毛细血管比较脆弱的话，瘀血就会深一些，如果皮下脂肪多，毛细血管厚，瘀血就会稍浅一点。

　　拔火罐真的有养生功效吗？

　　拔火罐在中国已经是传承非常久远的养生术，在《五十二病方》里就记载了类似拔火罐的疗法，后来的中医也不断将这项技艺传承发扬光大。到现在，几乎每个城市里都有专业的拔火罐养生店。

　　根据中医理论，拔火罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病之目的。

　　但值得注意的是，一些为了赚钱不择手段的人，明明就不是中医，也根本没有仔细研究过中医理论，随便看了几天书甚至可能就在哪儿看过“经络”“湿气”“阴阳”这几个词语，然后就冒充中医胡说八道。拿拔火罐来说，有些人就差说拔火罐能包治百病了，不管什么病症、什么人群都可以过来拔火罐。为了赚钱盈利盲目夸大吹捧，让很多本来对中医处于中立态度的人或者还稍稍抱有好感的人都开始产生偏见。

　　看罐印能知道健康状况吗？

　　拔罐时，由于罐内负压，导致局部组织充血、淤血，这对机体的自我调节起到良性刺激，能够增强机体的功能活动，同时提高抵抗力。但是拔火罐后的颜色取决于皮肤薄厚、体内湿气、拔火罐的时间长短、操作手法等多方面因素。

　　所以人们所说的看拔罐颜色来判断体内寒气、血淤、湿气是否较重。这虽然有一定的道理，但是也仅仅作为参考，具体情况还要结合个人的症状表现来判断。因此拔火罐虽然是大众都熟悉的养生项目，但是拔出的颜色并不能作为健康与否的标准，大家也不要错误地理解。

　　中医讲究辨证施治，不能仅仅只靠一个症状就能够得出身体健康情况的判断。而且拔火罐虽好，但是并不是所有人都适合，选择拔火罐的位置也很重要。一般患有心脏病、败血症、血友病、骨折、皮肤疾患、孕妇、儿童等人群不宜拔火罐，而且拔火罐时要选择有弹性的丰满的部位，多个罐具在使用时保持一定的距离，以免皮肤过度牵拉造成疼痛。所以拔火罐要在专业的中医师的操作下进行。

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