寒冬已过，春天将至。从寒冷的冬季过渡到多风的春季，人们都会感到些许的不适应，主要表现为咽干口渴、咳嗽以及便秘。中医理论认为这种不适应是因为“风多易燥，风燥外邪侵袭人体”所致。为防春季干燥，养生之道有很多，碧生源作为中国知名的保健茶品建议您入春是喝茶补水的好时机。

 

　　那么春季喝什么茶好呢？汉代“医圣”张仲景说：“当春之时，其饮食之味，宜减酸增甘，饮食不可废之一日，以养脾气。”唐代“药王”孙思邈也说：“春日饮食宜省酸增甘，养脾益气。”意思是说春天人们要少吃点酸味的食品，多吃点甘味的食品，以补益人体的脾胃之气，预防各种疾病的发生。碧生源建议广大消费者要多饮用水果茶和花茶。例如苹果茶，苹果茶对医治头痛有神奇之疗效。它的做法是是将一个苹果切成薄片，加水煨煲去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。柠檬茶，这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。而其做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后均可，不伤肠胃。玫瑰花茶，玫瑰花能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜饮用。腊梅花茶，腊梅花清肝明目、疏利咽喉，常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症。配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵，沸水冲泡饮用即可。

 

　　碧生源是利用天然草本精粹茶的保健功效来深度滋养胃肠道，是为广大消费者养生保健的需求服务的。碧生源温馨提示在春季万物复苏，身体要多喝茶多补水，为保证身体健康打下基础。