夏天的肌肤问题除了出油还有什么是最最让你避之不及的？相信冒痘痘一定是其中之一吧。有什么比一觉醒来突然冒出一个痘痘更让人心烦的事儿呢？如果有的话，就是冒两颗。

　　其实，不要以为长痘痘是你的“专利”，就连平日里对肌肤分外在意的女明星们也会深受痘痘困扰呢。只是一般她们的工作室啊，摄影师啊，就会帮偷偷的把痘痘“p”掉，让她们看上去肌肤光洁无暇。

　　但是如今女明星圈子里杀出了几股清流，以《欢乐颂》5美为代表的姐妹们，不但各个都有自己的“自黑”绝技，还是自拍届的耿直girls。

　　想想你是不是自拍的时候都会用修图软件把脸P小？把黑眼圈和痘痘干掉？但是这些女明星们偏偏反其道而行之，就是放上自己的痘痘照，就像蒋欣微博中自己的话题一样#我就是我，不一樣的品種#，这也是任性的没谁了。

　　这不，7月15日就放上了自己的大鼻孔痘痘照。

　　粉丝们也是贴心的帮女汉纸P掉了痘痘。

　　当然，也有这种认真搞事情的粉丝，这样对你的爱豆真的好吗？

　　除了蒋欣，《欢乐颂》好姐妹刘涛也是不P图军团中的代表人物。一言不合就爆出自己的黄皮照，或者痘痘照，也真是让人好生心疼。

　　看到这里，你是不是心里“稍感安慰”了呢？原来女神们也都逃不过痘痘呢。所以，想要摆脱它，首先你要知道它的成因，才好对症下药。

　　痤疮俗话叫粉刺、暗疮、青春痘，多出现于面、颈、胸、背、臀部等皮脂腺粗大分泌旺盛的部位；是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。一般有未发炎型痤疮，发炎型痤疮，聚合型痤疮，结节性痤疮四种类型。

　　而夏天正是油脂分泌最旺盛的季节，也就是痘痘 发的时候。当然，毛孔堵塞和细菌滋生也是长痘痘的原因。

　　“战痘”是场持久战！这些你必须知道！敲黑板，划重点，小本本拿出来：

　　1、认真卸妆清洁：清除脸上过多的油脂与污垢，避免毛囊阻塞。

　　2、定期去角质：每周2次，去除堆积在毛孔的老化角质，促进皮肤新陈代谢。

　　3、选用合适的护肤品：使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品。

　　4、避免熬夜：熬夜容易导致荷尔蒙失调，影响内分泌，间接促使粉刺痘痘的形成。

　　5、注重饮食：少吃油炸、辛辣等食品，多吃蔬菜水果、多喝水。

　　6、避免过度暴晒：防止加深痘疤颜色，导致色素沉淀。

　　看看第5点，蒋欣这次爆痘，有粉丝就找出她之前嘴馋的“证据”，一把甩了出来，啊哈哈。做到了以上6条，痘痘找上你的几率就会大大减少。

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